Mincemeat ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಟಾರ್ಟ್ ರೆಸಿಪಿ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಬ್ರಿಟೀಷ್ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಟ್ರೀಟ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತೊಂದು ರುಚಿಯಾದ ಪೈ ಮಿನಿಸೀಮೆಟ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಟಾರ್ಟ್ ಆಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೆಂಸೆಮೀಯೆಟ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಟಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಓರೆಯಾಗಿರುವ ಒಂದು ಮುಕ್ತವಾದ ಮೇಲಿರುವ ಪೈ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಚಹಾ-ಸಮಯದ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಡೀ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪುಡಿಂಗ್ಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 400 ° F / 205 ° C / ಅನಿಲ 6

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 213
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 3 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 1 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 1 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 5 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 24 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 43 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 6 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 6 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.