ಈ ಮಗು ಸ್ನೇಹಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಚೀಸ್ ಫಂಡ್ಯು ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಡಿಪ್ಪರ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡೋಣ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೆಚ್ಚದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೆಲದ ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ವೊರ್ಸೆಸ್ಟರ್ಶೈರ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರುವುದಾದರೆ, ಆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಟ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1-1 / 2 ಕಪ್ಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಮೆರಿಕನ್ ಚೀಸ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- 1-1 / 4 ಕಪ್ ಹಾಲು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ವರ್ಸೆಸ್ಟರ್ಷೈರ್ ಸಾಸ್
- 1 tbsp. ಹಿಟ್ಟು
- 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನೆಲದ ಸಾಸಿವೆ
- 1-1 / 2 ಕಪ್ ಚೂರುಚೂರು ಕೋಲ್ಬಿ ಅಥವಾ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಅಮೆರಿಕನ್ ಚೀಸ್ ಆಹಾರ, ಹಾಲು, ವೊರ್ಸೆಸ್ಟರ್ಶೈರ್ ಸಾಸ್, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆಗಳಲ್ಲಿ ಫಂಡ್ಯು ಮಡಕೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಮಿಶ್ರಿತ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ, ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೆಡ್ ಘನಗಳು, ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಮೆರಿಕನ್ ಚೀಸ್ ಫಂಡ್ಯೂ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 350 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 24 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 13 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 7 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 66 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 722 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 16 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 18 ಗ್ರಾಂ |