ಐಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸ್ಪೈಸ್ ಬಾರ್ಸ್

ಈ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಾರ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಒಳಗೊಳ್ಳಿದ ಐಸಿಂಗ್ ತಂಪಾದ ಬಾರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಪೆಕಾನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇಬಿನ ಬಾರ್ಸ್

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

375 ಎಫ್ (190 ಸಿ / ಗ್ಯಾಸ್ 5) ಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ.
ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು 9-by-13-by-2-inch ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್.
ಸಾಧಾರಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ; ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ; ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಂಪಾದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆರೆಸಿ.
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು, ಉಪ್ಪು, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ; ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುವುದು.
ಒಂದು ಮರದ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಡಲು.

ಐಚ್ಛಿಕ ಐಸಿಂಗ್

ಮಿಠಾಯಿಗಾರರ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ವೆನಿಲಾ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು 2 ರಿಂದ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಚಿಮುಕಿಸುವ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು.
ಬಾರ್ ಮೇಲೆ ಐಸಿಂಗ್ ಚಿಮುಕಿಸಿ.
ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಧೂಳು ತುಂಬಿದ ಮಿಠಾಯಿಗಾರರ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಧೂಳು ಹಾಕಿ

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಸುಲಭ ಬ್ರೌನ್ ಶುಗರ್ ವಾಲ್ನಟ್ ಬಾರ್ಸ್

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	188
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	9 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	2 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	5 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	38 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	131 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	25 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	2 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.