ಕೊರಿಯನ್ ವೈಟ್ ಮೂಲಂಗಿ ಕಿಮ್ಚಿ (ಡೊಂಗ್ಚಿಮಿ)

ಬೇಸಿಗೆಯ ಕಿಮ್ಚಿ ಎಂಬುದು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿ ವಿನೆಗರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ , ಡೊಂಗ್ಚಿಮಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಕಿಮ್ಚಿಗಳ "ಬಿಳಿ" ಅಥವಾ "ನೀರು" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಡೊಂಗ್ಚಿಮಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಉಪ್ಪುನೀರು ಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಟಾರ್ಟ್, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಬಿಳಿ ನೀರು ಕಿಮ್ಚಿ (ಮೂಲ್ ಕಿಮ್ಚಿ) ಬಿಸಿಯಾದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸೂಪ್ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಉಪ್ಪು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಟ್ ಮೂಲಂಗಿಗಳು. ಕೋಣೆ ಟೆಂಪ್ನಲ್ಲಿ 1 ದಿನ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳೋಣ.
  2. 1 ದಿನದ ನಂತರ, ಉಪ್ಪು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ.
  3. ಉಪ್ಪುಳ್ಳ ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಗೆ ದ್ರವ ಸೇರಿಸಿ. ಕೋಣೆ ಟೆಂಪ್ನಲ್ಲಿ 1-2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.
  4. ಅಡಿಗೆ ಒಂದು ಟಾರ್ಟ್, ವೈನ್ಗೇರಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡುತ್ತದೆ.
  5. ಒಂದು ಕಪ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಂಸದ ಸಾರು.
  1. * ಈ ಕಿಮ್ಮಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಕಂಟೇನರ್, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾದ ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಿಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 78
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 0 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 0 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 3,505 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 10 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 0 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 1 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.