ಗ್ರೌಂಡ್ ಬೀಫ್ ಟಕೊ ಸಲಾಡ್

ಈ ಸುಲಭ ಟ್ಯಾಕೋ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಟ್ಯಾಕೋ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ, ಲೆಟಿಸ್, ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮಾಗಿದ ಆಲಿವ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಚಿಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತ್ವರಿತ ಟ್ಯಾಕೋ ಸಾಸ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಸಾಧಾರಣ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಭಾರೀ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಮಾಂಸವು ಗೋಮಾಂಸವಿಲ್ಲದವರೆಗೆ, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಗೋಮಾಂಸದ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಕೋ ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ. ಹಾಟ್ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.
  2. ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಚೂರುಚೂರು ಲೆಟಿಸ್, ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲಿವ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಸೇರಿಸಿ; ಟಾಸ್. ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗಾಗಿ, ಸಲಾಡ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಲೆಟಿಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಟ್ಯಾಕೋ ಚಿಪ್ಸ್ನ ಟ್ಯಾಕೋ ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಾಲಮಾನದ ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಟ್ಯಾಕೋ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಕೋ ಶೆಲ್ "ಬೌಲ್" ನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  1. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಕೊ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಕೋ ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.

ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 424
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 27 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 13 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 9 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 109 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 805 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 12 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 33 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.