ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಟ್ಯಾಕೊ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಕೊ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಗ್ಲುಟನ್ಗೆ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು. ಈ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಟ್ಯಾಕೋ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಕೊ ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಟ್ಯಾಕೋ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಚೂರುಚೂರು ಬೇಬಿ ಸ್ಪಿನಾಚ್, ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸೇರಿಸಿ, ಖನಿಜಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೆಚ್ಚಿನ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ರೋಮಾಂಚಕ ಬಣ್ಣ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 6 ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಹಾರ್ಡ್ ಟ್ಯಾಕೋ ಚಿಪ್ಪುಗಳು (ತುದಿ ನೋಡಿ)
- 1 ಪೌಂಡ್ ನೇರ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ
- 1 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
- ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಟ್ಯಾಕೋ ಮಸಾಲೆ
- 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೀರು
- 2 ಕಪ್ ಬೇಬಿ ಸ್ಪಿನಾಚ್ (ಸಡಿಲವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್, ನುಣ್ಣಗೆ ಚೂರುಚೂರು)
- 1/2 ಕಪ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
- 1/2 ಕಪ್ ತಾಜಾ
- ಆವಕಾಡೊ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
- 1 ಕಪ್ ಚೂರುಚೂರು ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಕೋ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 350 ನಿಮಿಷ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗೆ 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೌನ್ ಮೈದಾನದ ಗೋಮಾಂಸ.
- ಕಡಿಮೆ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಟ್ಯಾಕೊ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಸುಮಾರು 3 ನಿಮಿಷ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.
- ಪ್ರತಿ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಗೋಮಾಂಸ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆವಕಾಡೊ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಚೂರುಚೂರು ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಆವಕಾಡೊ ಒಂದು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು.
ಸಲಹೆ:
ಬೇರಿಟೊಸ್ ® ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಹಾರ್ಡ್ ಕಾರ್ನ್ ಟಕೊ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಕೊ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಂಟುರಹಿತವಾಗಿವೆ.
ಜ್ಞಾಪನೆ:
ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು, ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಹರಿವಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳು ಅಂಟುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಓದಿ. ತಯಾರಕರು ಸೂಚನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಸಂದೇಹದಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪರಿಶೀಲನೆಗೆ ತಯಾರಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಬಳಸಬೇಡಿ.