ಮಜ್ಜಿಗೆ ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ರೆಸಿಪಿ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ದಕ್ಷಿಣದ ಹುರಿದ ಕೋಳಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಚಿಕನ್ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಕಟುವಾದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಹುರಿದ ಕೋಳಿಮಾಂಸವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದ್ಭುತ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಐಟಂ ಶೀತವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಒಂದು ಬೌಲ್ಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒರಟು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚಿಕನ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಟ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕವಚದೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ, ಚಿಕನ್ ಮುಳುಗಿಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಹೋಗಬಹುದು.
  2. ದೊಡ್ಡ ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲಮಾನದ ಹಿಟ್ಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚಿಕನ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹರಿದು ಹಿಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಇಕ್ಕುಳಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕೋಟ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟು ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಶೇಕ್ ಮತ್ತು ಮೀಸಲು.
  1. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ , ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು 350 ಎಫ್ಗೆ ಬೃಹತ್ ಡಚ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ 20-25 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೈಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ನೀವು 180 ಡಿಗ್ರಿ ಎಫ್ ಆಂತರಿಕ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ.
  2. ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಂತಿಯ ಹಲ್ಲುಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬರಿದಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.

ಗಮನಿಸಿ: ಕೋಳಿಗೆಯನ್ನು ಭಾರೀ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಾಣಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಣ್ಣೆ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮರಿಗಳು ಬೇಯಿಸಿ, ತಿರುಗಿ, ತನಕ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 1577
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 112 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 35 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 46 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 360 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 794 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 26 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 111 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.