ಹಾನಿಕರ ಪರಿಮಳದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಜಪಾನಿನ ಸ್ಲಿಪ್ಪರ್ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಿ.
ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮಿಡೊರಿ, ಕೊಂಟಿರೆವ್, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಅದನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ತಳಿ ಮಾಡಿ.
ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಸಂತಕಾಲದ , ಬೇಸಿಗೆ , ಕಡಲತೀರದ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಕ್ಕ, ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಯಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಹಣ್ಣು, ತುಂಬಿದ ಹಸಿರು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಔನ್ಸ್
- ಮಿಡೋರಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮದ್ಯ
- 1 ಔನ್ಸ್
- ಕೊಯಿಂಟ್ರೆಯು ಕಿತ್ತಳೆ ಮದ್ಯ
- 1 ಔನ್ಸ್
- ನಿಂಬೆ ರಸ
- ಅಲಂಕರಿಸಲು: ಜೇನುಗೂಡು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಅಥವಾ ಬಾಲ್
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಶೇಕರ್ ಆಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ .
- ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ.
- ಹನಿಡ್ಯೂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 199 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 0 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 5 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 29 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |