ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್

"ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್," ತೆಂಗಿನ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ ಏಷ್ಯನ್ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬದಲಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಸಕ್ಕರೆ ಕರಗಿಸಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
  2. ಸಾರ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.
  3. ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಲ್, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ತನಕ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಅಥವಾ ತಯಾರಕರ ನಿರ್ದೇಶನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ Maker ನಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಮಾಡಿ.
  4. ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸುಟ್ಟ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 604
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 54 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 48 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 34 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 34 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 6 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 5 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.