ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು , ಧೂಮ್ರವರ್ಣದ ಹುರಿದ ಹ್ಯಾಮ್, ಬೆಣ್ಣೆ ಮ್ಯುನ್ಸ್ಟರ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆ ಈ ಚಿಕಣಿ ದಕ್ಷಿಣ ಜೇನು ಬೆಣ್ಣೆ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗಳು, ಪಕ್ಷಗಳು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಜನರಿಗೆ ಹಸಿದ ಗುಂಪಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಪ್ರತಿ ಬೈಟ್ ದಕ್ಷಿಣದ ಒಳ್ಳೆಯತನದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ಹತ್ತಿರ ಕೆಲವು ಕುಕೀ ಕತ್ತರಿಸುವಿರಾ? ವಿನೋದದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಆಕಾರವನ್ನು (ಈ ಹೃದಯದ ಆಕಾರಗಳಂತೆ) ಸ್ಟಾಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಡಜನ್ ಮಿಮೋಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನೆಚ್ಚಿನ ಬಿಸಿ ಸಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ದಿನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ತಂಪಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಕನಿಷ್ಟ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 6 ಸಣ್ಣ ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು
- 12 ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳು ಹಮ್ (ದಪ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಿದ ದೇಶದ ಹಮ್)
- ಮ್ಯುನ್ಸ್ಟರ್ ಚೀಸ್ನ 6 ಸಣ್ಣ ಚೌಕಗಳು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ
- 1 tbsp ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಿಸ್ಕಟ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, 3 ದಪ್ಪ ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಹೃದಯದ ಆಕಾರದ ಕುಕೀ ಕಟ್ಟರ್ ಬಳಸಿ.
- ತಯಾರಿಸಲು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡುತ್ತವೆ.
- ಮಧ್ಯಮ ತಾಪದ ಮೇಲೆ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಾಣಲೆಗೆ ಬಿಸಿ. ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣ ಬಾಣಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಮ್ ಅನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಗಾತ್ರದ ಕಾಯಿಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರಾಗಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ತುಂಡುಗಳು ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಜ್ ಮತ್ತು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತನಕ ಅದರ ಸ್ವಂತ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕು ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದು ಚಾಕನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತುಂಡು ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ತುಂಡನ್ನು, ಕೆಲವು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಳು (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ) - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರುಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ.
- ಮುಂದೆ, ಪ್ರತಿ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗೆ ಕೆಲವು ತುಂಡು ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸ್ಲೈಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಅವರು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ನಂತರ, ಟೂತ್ಪಿಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನ ಮಧ್ಯದ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಕೊಳ್ಳಿ - ಇದು ಸಾಗಿಸುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 143 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 11 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 7 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 34 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 189 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 7 ಗ್ರಾಂ |