ಮಾಸಾ ಹರಿನಾದೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಮೇಲ್ಸ್ಗಾಗಿ ಡಫ್ ಹೌ ಟು ಮೇಕ್

ಅಮೆರಿಕಾ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದ ಕೆಲವೊಂದು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾಮೆಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟೆಡ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಾಮಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಾದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಅಂತಹ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸದಿದ್ದರೆ-ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ-ಈ ಮೂಲ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಟಾರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು , ಟ್ಯಾಮೇಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಮತ್ತು ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಅಮೆರಿಕನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ವಾಣಿಜ್ಯ ಕಾರ್ನ್ ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಮಾಸಾ ಹರಿನಾಗೆ ಇದು ಕರೆನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಟ್ಯಾಮೇಲ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಟ್ಯಾಮೇಲ್ನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಒಂದು ಬಳಸುವ ಭರ್ತಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಮಾಸಾ ಹರಿನಾ (ಇದು "ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಿಟ್ಟು" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ) ಒಣ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ; ಸ್ವತಃ "ಹಿಟ್ಟನ್ನು" ಎಂದರ್ಥ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಪುನರ್ಜೋಡಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಏನು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ದೊಡ್ಡ ಮಿಶ್ರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಸಾ ಹರಿನಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಅನುಮತಿಸಿ, ನಂತರ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ತನಕ ಕಡಿಮೆ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ. (ನೀವು ಈಗ ಮಾಸಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ .) ಉಪ್ಪು, ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ, ಜೀರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಡಫ್ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಯಿರಿ.

  2. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಿತವರೆಗೂ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಿಕ್ಸರ್ನಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿ. ಡಫ್ಗೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುವವರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

  1. ನಿಮ್ಮ ಮಾಸ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಬಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು. ಇದು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಅಥವಾ ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ; ನಿಮ್ಮ ಡಫ್ ತುಂಬಾ ಸಡಿಲವಾದರೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತನಕ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಸಾ ಹರಿನಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

  2. ನಿಮ್ಮ ಮಾಸಾವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತಮಾಲೆ ಡಫ್ ಮೇಲೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 644
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 44 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 17 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 19 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 39 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 899 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 56 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 6 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 8 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.