ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸೂಪರ್ ಸುಲಭವಾದ ಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿಯವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಮುಂದೆ ಊಟ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಆಹಾರ ಶೇಖರಣಾ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒವನ್, ಟೋಸ್ಟರ್, ಅಥವಾ ಸ್ಕಿಲ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 3 ದೊಡ್ಡ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- 3/4 ಕಪ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು
- 1 ಟೀಚಮಚ ವೆನಿಲ್ಲಾ
- 4 ಚೂರುಗಳು ಬ್ರೆಡ್
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ
- ಐಚ್ಛಿಕ: ಮಿಠಾಯಿಗಾರರ ಸಕ್ಕರೆ
- ಐಚ್ಛಿಕ:
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ-ಸಕ್ಕರೆ
- ಐಚ್ಛಿಕ: ಸಿರಪ್ (ಸೇವೆಗಾಗಿ)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಮಧ್ಯಮ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಾಲು, ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.
- ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್ನ ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಮಧ್ಯಮ ತಾಪದ ಮೇಲೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.
- ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಅದ್ದಿಡುವುದಕ್ಕೆ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಗಳನ್ನು ಅದ್ದು.
- ಬೆಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ನೆನೆಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಣಲೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ತನಕ ಬೇಯಿಸಿ, ಎರಡೂ ಕಡೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ.
- ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿಠಾಯಿಗಾರರ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ . ಅಥವಾ ಸರಳವಾದ ಮೇಪಲ್ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ ಮಾಡಿ.
- 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿಯನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞ ಸಲಹೆಗಳು
- ನೆನೆಸುವ ಸಮಯ ನೀವು ಬಳಸುವ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದ್ದನೆಯ ನೆನೆಸಿದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಲೋಫ್ ಬ್ರೆಡ್ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಟ್ಟವಾದ ಬ್ರೆಡ್, ಬ್ರಿಯೊಚ್ ಅಥವಾ ಚಾಲಾಹ್, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆನೆಸು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ, ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಬ್ರೆಡ್ ಆಗಿದೆ.
- ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತರಕಾರಿ ತೈಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಸಿಹಿ ಟೋಸ್ಟ್ ಗೆ, ಎಗ್ ಬ್ಯಾಟರ್ಗೆ ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕಪ್ಪಾದ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ಕ್ಯಾನ್ ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಫ್ಯೂಟಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ 30 ರಿಂದ 45 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಘನೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಟೋಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, 8 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾದ 375 ಎಫ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಪದರದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಡುಗಳು.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 272 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 18 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 9 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 328 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 237 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 12 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 14 ಗ್ರಾಂ |