ಹುರಿದ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಲ್ಡ್ ಚೀಸ್ ವಿಥ್ ಪಿಕಲ್ಡ್ ಜಲಪೆನೋಸ್

ಬೆಣ್ಣೆ ಹುರಿದ ಕಾರ್ನ್, ಮಸಾಲೆ ಜಲಪೆನೊ ಮೆಣಸುಗಳು, ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಮೆಂಚೆಗೊ ಚೀಸ್ ಈ ಜೆಸ್ಟಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಟೊಸ್ಟ್ನ 2 ಚೂರುಗಳು
• ಚೂರುಚೂರು 1/2 ಕಪ್
• ಮೆಂಚೆಗೊ ಚೀಸ್
• 1 ನಿಂಬೆ ಬೆಣೆ
• 1 tbsp. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಜಲಪೆನೋಸ್ನ
• 1 ಕಿವಿ
• ಹುರಿದ ಕಾರ್ನ್

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಟೋಸ್ಟ್ನ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ನಲ್ಲಿ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿದ ಮ್ಯಾಂಚೆಗೊ ಚೀಸ್ನ ಅರ್ಧವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
2. ಒಂದು ಕಿವಿ ಕಾರ್ನ್ ಆಫ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೆಂಚೆಗೋದ ಮೇಲೆ ಕರ್ನಲ್ಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
3. ನಂತರ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಜಲಾಪೆನೋಸ್ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಕಾರ್ನ್ ಮೇಲೆ ಉಳಿದ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ ತದನಂತರ ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಉಳಿದ ಸ್ಲೈಸ್ ಅದನ್ನು ಮೇಲೇರಿ ಮುಗಿಸಲು. ಪಿಕಲ್ಡ್ ಜಲಪೆನೋಸ್ನ 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬೆಣ್ಣೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನ ಹೊರಭಾಗ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.

1. ಸಾಧಾರಣ ಗಾತ್ರದ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಾಣಲೆ ಅಥವಾ ಪಾನಿನಿ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಟರ್ಡ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಕ್ರಸ್ಟ್ ಒಂದು ಗೋಲ್ಡನ್ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕರಗಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ ತನಕ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಒಂದು ಕಡೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಲೆಟ್.
2. ಒಂದು ಕಡೆ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಮೆದುವಾಗಿ ಫ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಚೀಸ್ ಕರಗಿದ ತನಕ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗವು ಸುಟ್ಟವಾಗಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ
3. ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ, ಸುಣ್ಣದ ಒಂದು ತುಂಡುನಿಂದ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ ಮಾಡಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	856
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	40 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	16 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	14 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	62 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	565 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	99 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	29 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.