ಉಳಿದ ಟರ್ಕಿ ಎಂಪಿನಾಡಸ್ (ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೆಲ್ಡ್ ಪೈ)

ಈ ಟರ್ಕಿಯ ಎಂಪಿನಾಡಾಗಳು ಟರ್ಕಿ, ತುಂಬಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ತಯಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟೆಡ್ ಪೈ ಕ್ರಸ್ಟ್ಸ್ ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಟರ್ಕಿ ಎಂಪೇನಾದಾಸ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಎಂಜಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಸಾಧಾರಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದಿರುವ ಆಕೃತಿಗಳು ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸಾಸ್ನಿಂದ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. 400 ಎಫ್ ಗೆ ಶಾಖ ಒಲೆ
  2. ಲಘುವಾಗಿ ಸುರಿಯಲ್ಪಟ್ಟ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಸುತ್ತನ್ನು 12-ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. 3 6-ಇಂಚಿನ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಮತ್ತಷ್ಟು 6 ಇಂಚಿನ ಸುತ್ತನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಉಳಿದ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಳಿದ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಶೀಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  3. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಟರ್ಕಿಯನ್ನು ಮಾಂಸರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ; ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ.
  4. ಮತ್ತೊಂದು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  5. ಪ್ರತಿ 6 ಇಂಚಿನ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ 1 1/2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಸುತ್ತಲೂ. ಸುಮಾರು 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ, ನಂತರ ಟರ್ಕಿ ಮಿಶ್ರಣದ 2 ರಿಂದ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ನೀರಿನಿಂದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಒಡೆದು, ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಕ್ನ ತಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಪ್ರತಿ ಎಂಪಿನಾಡಾದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಲಿಟ್ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಜೋಡಿಸಿ.
  1. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೀರಿನಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಎಂಪಿನಾಡಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  2. ಸುಮಾರು 12 ರಿಂದ 14 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡುವವರೆಗೆ.
  3. ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸಾಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 2291
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 79 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 19 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 27 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 904 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 1,704 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 83 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 29 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 315 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.