ಕೊರಿಯನ್ ಮಸಾಲೆ ಡಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಸಾಸ್

ಈ ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಸಾಸ್ ಸಾಸ್ ಕೋರಿಯಾದ ಕಣಕಡ್ಡಿಗಳು, ಸ್ಕಾಲಿಯನ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಮಂಗ್ ಹುರುಳಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಅಥವಾ ಟೆಂಪುರಾಗಳಿಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಆವೃತ್ತಿಯ ಟ್ವಿಸ್ಟ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಊಟಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅದನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 1/3 ಕಪ್
• ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
• 1/3 ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿ ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್
• 1 ಚಮಚ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ
• 1 ಚಮಚ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಪದರಗಳು (ಕೊಚುಕಾರು), ಅಥವಾ ಕೇನ್ ಪೆಪರ್ ಅಥವಾ ಸಿರಿಚಾ ಸಾಸ್
• 1 ಚಮಚ ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್ಸ್ (ತೆಳುವಾದ ಹಲ್ಲೆ)
• 1 ಟೀಚಮಚ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ)

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಮಧ್ಯಮ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	26
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	2 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	624 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	1 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	1 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.