ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೊಸ್ಟ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ಇದು ಕೆನೆ ಚೀಸ್, ತಾಜಾ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೊಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯೊಂದನ್ನು ಈ ಮೊದಲು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. 1 ಇಂಚಿನ ಘನಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ 13x9x2-inch ಬೇಕಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧವನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  2. ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು 1-ಇಂಚಿನ ಘನಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಬ್ರೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್.
  3. ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು.
  4. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುವುದು. ಬ್ರೆಡ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
  5. 8 ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಕವರ್ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ ಮಾಡಿ. ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  6. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 350 ಎಫ್ ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ತಗುಲಿಸದೆ ಬೇಯಿಸು.
  1. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು; 25 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸೆಂಟರ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  2. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ರಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟರ್ಚ್ ಸಂಯೋಜಿಸಿ; ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  3. ಸಾಧಾರಣ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, 3 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ.
  4. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ; ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  5. 8 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಡೆದುಹೋಗುವವರೆಗೂ.
  6. ಕರಗಿದ ತನಕ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.

ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಜೊತೆ ಸಾಸ್ ಸೇವೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 505
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 31 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 16 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 9 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 380 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 361 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 40 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 17 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.