ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಪೈ ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೆಸಿಪಿ

ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಪೈ ಕ್ರಸ್ಟ್ಸ್ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ನೀವು ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಡೀ ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ನಿಂದ ಆಹಾರ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳು ಅನಿಯಮಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೀಸ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ಪೈಗಳು, ಯಾವುದೇ-ತಯಾರಿಸಲು ಇರುವ ಪೈ, ಐಸ್ಬಾಕ್ಸ್ ಪೈ, ಬಾರ್ ಕುಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಬೇಸ್ಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಸಾಧಾರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ crumbs, ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 9 ಅಂಗುಲ ಪೈ ಪ್ಲೇಟ್ ಅಥವಾ ತವರ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿರಿ.
  3. ಬೇಯಿಸಿದ ಪೈಗಳಿಗೆ, ಶಾಖ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 350 ಎಫ್ ಮತ್ತು 7 ರಿಂದ 9 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ರಸ್ಟ್. ತುಂಬುವ ಮೊದಲು ಕೂಲ್. ಇಲ್ಲ-ತಯಾರಿಸಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್ ಪೈ, ಯಾವುದೇ ಅಡಿಗೆ ಅಗತ್ಯ.

ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಪೈ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಕುಕಿ ಪೈ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ಪೈ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಟಾರ್ಟ್ ಬೇಸ್ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ವಸ್ತುಗಳು ಅಲ್ಲ. ಇವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 1406
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 84 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 45 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 23 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 183 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 652 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 159 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 5 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 10 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.