ಟಾಪ್ 7 ಈಸಿ ಬೆರೆಸಿ ಫ್ರೈ ಕಂದು

ಈ ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗೆಗಿನ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವು ಮೂಲತಃ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಊಟವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ತ್ವರಿತ-ಅಡುಗೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಠಿಣವಾದ ಭಾಗವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು. ಈ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.

ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ತರಕಾರಿ ಹುರಿದ ಅಕ್ಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

• 07 ರ 01

  ಹಂದಿಮಾಂಸ ಫ್ರೈ ರೆಸಿಪಿ ಬೆರೆಸಿ

  ಒಂದು ಸರಳವಾದ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಈ ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧಾನ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಅದು ಕಠಿಣವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಫ್ರೈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಬದಲಿಸಬಹುದು.

• 02 ರ 07

  ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈ

  ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಾಡಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪೂರ್ವ-ಚೂರುಚೂರು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸದ ಹೊರತು ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಆನಂದಿಸುವ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟವಾಗಿದೆ.

• 03 ರ 07

  ಬೀಫ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಫ್ರೈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ

  ಪೂರ್ವ ತೊಳೆದು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ) ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಸೇವರ್ ಆಗಿದೆ. ಧಾನ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಗೋಮಾಂಸ ಕತ್ತರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮತ್ತು ನವಿರಾದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.

• 07 ರ 04

  ತರಕಾರಿ ಹುರಿದ ರೈಸ್

  ವಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಸ್ಪರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದಾಗ, ನಾನು ಹುರಿದ ಅಕ್ಕಿ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈಗಳಂತೆಯೇ, ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಥವಾ ತರಲು ಯಾವ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸೇರಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಗೋಡಂಬಿಗಳ ಬೆರಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ.

• 05 ರ 07

  ಗೋಡಂಬಿ ಚಿಕನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

  ಉಪ್ಪು ಗೋಡಂಬಿಗಳು ಸಿಹಿ, ಉದ್ಗಾರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಒಂದು ಪದರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹಸಿರು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• 07 ರ 07

  ಚಿಕನ್ ಫ್ರೈ ರೆಸಿಪಿ ಬೆರೆಸಿ

  ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈ ಆಗಿದೆ, ಇದು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಯಾರು ಮಕ್ಕಳು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಡಿದ. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

• 07 ರ 07

  ಗ್ರೌಂಡ್ ಟರ್ಕಿ ಜೊತೆ ಡ್ರಂಕನ್ ನೂಡಲ್ಸ್

  ಜಲಪೆನೊ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಥಾಯ್ ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ ನೀರನ್ನು ನೀರಸವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಈ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಖವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಭಯಾನಕ ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.