ಟ್ಯಾಕೋ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಚೊ ಚೀಸ್ ಸೂಪ್ ಈ ಸುಲಭ, ಟೇಸ್ಟಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ಕುಟುಂಬ ಊಟ ಅಥವಾ ಪಾಟ್ಲಕ್ ಭೋಜನದ ತಯಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಯಾಗಿದೆ.
ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಬದಲಿಗೆ ನೆಲದ ಟರ್ಕಿ ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಸಹ ನೋಡಿ
ಗ್ರೌಂಡ್ ಬೀಫ್ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಾಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಝಿಟಿ ರೆಸಿಪಿ
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 8 ಔನ್ಸ್ ಮೊಣಕೈ ಮಾಕೋರೋನಿ ಅಥವಾ ಮಿನಿ ಝಿಟಿ
- 1 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ
- 1 ಪೌಂಡ್ ನೇರ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ
- 1 ದೊಡ್ಡ ಹಸಿರು ಗಂಟೆ ಮೆಣಸು, ಕತ್ತರಿಸಿ
- 1 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕೊಚ್ಚಿದ
- 1 ಪ್ಯಾಕೇಜ್ (1 ಔನ್ಸ್) ಟ್ಯಾಕೊ ಮಸಾಲೆ
- 1 (ಸುಮಾರು 10 1/2 ಔನ್ಸ್) ನ್ಯಾಚೊ ಚೀಸ್ ಸೂಪ್ ಮಾಡಬಹುದು
- 1 ಕ್ಯಾನ್ (6 ಔನ್ಸ್) ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್
- 1 ಕ್ಯಾನ್ (14.5 ಔನ್ಸ್) ಚೌಕವಾಗಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, undrained
- 2 ಕಪ್ಗಳು ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಜ್ಯಾಕ್ನಂತಹ ಚೀಸ್ಗಳ ಚೂರುಚೂರು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಮಿಶ್ರಣ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಪ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಕುದಿಯುವ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಕುಕ್ ಮ್ಯಾಕೋರೋನಿ ಅಥವಾ ಮಿನಿ ಝಿಟಿ. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ.
- 350 ಎಫ್ ಗೆ ಶಾಖ ಒಲೆ
- ಗ್ರೀಸ್ ಒಂದು 2 1/2 ರಿಂದ 3-ಕಾಲುಭಾಗ ಬೇಕಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಥವಾ ನಾನ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಅಡುಗೆ ಸಿಂಪಡಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು.
- ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮೆತ್ತಗಾಗಿ ತನಕ ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆಗೆ, ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಕಂದು, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮುರಿದು.
- ಗೋಮಾಂಸ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪಿಂಕ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಕೊ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 1 ನಿಮಿಷ ಮುಂದೆ ಬೇಯಿಸಿ .
- ಸೂಪ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಪೇಸ್ಟ್, ಚೌಕವಾಗಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಅರ್ಧವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬಬ್ಲಿ ರವರೆಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಕುಕ್.
- ತಯಾರಾದ ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಬರಿದು ಮಾಡಿದ ಮೆಕರೋನಿ ಮತ್ತು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ತಗುಲಿಸದೆ ಬೇಯಿಸು, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ ಬಬ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮೇಲೇರಿದವರೆಗೂ ಕರಗಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ನೀವು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡಿದರೆ, ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
6 ರಿಂದ 8 ರವರೆಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 501 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 28 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 16 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 9 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 116 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 466 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 26 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 38 ಗ್ರಾಂ |