ಡ್ಯಾನಿಲೊನ ಕಾರ್ನ್ಡ್ ಬೀಫ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್

ರಷ್ಯನ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಸ್ಲಾವ್ನೊಂದಿಗೆ ರೈನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಗೋಮಾಂಸವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಆಗಿದೆ.

ಇದು ರೂಬೆನ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ವಿಸ್ ಗಿಣ್ಣು (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚೀಸ್) ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ರೌಟ್ನ ಬದಲಿಗೆ ಕೋಲ್ಸ್ಲಾವ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಸುಟ್ಟ ಅಲ್ಲ- ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ನಾವು ಸುಟ್ಟ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಬ್ರೆಡ್ನ (2) ಚೂರುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನ ಉತ್ತಮ ಸಂಭವನೀಯ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ನ್ಡ್ ಗೋಮಾಂಸ, ಕೋಲ್ಸ್ಲಾಲ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಆ ಬ್ರೆಡ್ನ ತುಂಡುಗಳ ನಡುವೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 2 ಹೋಳುಗಳು ಯಹೂದಿ ರೈ ಬ್ರೆಡ್
• 2 ಔನ್ಸ್
• ಜೋಳದ ಗೋಮಾಂಸ (ತೆಳುವಾದ ಹಲ್ಲೆ)
• 1 ಕಪ್ ಕೋಲೆಸ್ಲಾ
• 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
• ರಷ್ಯಾದ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತನಕ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
2. ರಷ್ಯಾದ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ನ ಬ್ರೆಡ್ನ ಒಂದು ಕಡೆ ಹರಡಿತು.
3. ಕೆಲವು ಕೋಲ್ಸಾಲಾವನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಡಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ದಪ್ಪವಾದ ಪದರವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
4. ಬ್ರೆಡ್ನ ಇತರ ಸ್ಲೈಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಾರ್ನ್ಡ್ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿ, ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆಯ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	816
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	21 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	6 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	10 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	51 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	16,675 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	103 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	11 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	56 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.