ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಸಿಂಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸಿನೊ

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಿ, ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಸಿಂಪಿ ಕ್ಯಾಸಿನೊ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಸಿಂಪಿ ಶೆಲ್ನ ಆಳವಾದ ಅರ್ಧಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಿಂಪಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಿಂಪಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ (ಸುಮಾರು 18 ಚಿಪ್ಪುಗಳು).
ದೊಡ್ಡ ಅಡಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ರಾಕ್ ಉಪ್ಪು ಪದರದ ಮೇಲೆ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು 2 ಪ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಒಂದು ಬಾಣಲೆ ರಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ ರವರೆಗೆ ಬೇಕನ್ ಅಡುಗೆ, ನಂತರ ಕುಸಿಯಲು ಬರಿದಾಗಲು ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಬಾಣಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಕನ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಸೇರಿಸಿ; ಕೇವಲ ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ, ವೊರ್ಸೆಸ್ಟರ್ಶೈರ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಟಬಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಮೂಡಲು.

ಚಿಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಿಂಪಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚಮಚ ಈರುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 400 ° ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಚೀಸ್ ಫ್ರೈಡ್ ಸಿಸ್ಟರ್ಸ್

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	174
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	3 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	1 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	51 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	127 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	27 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	12 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.