ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಮಾರಾಟದ ಸರಕುಗಳೆಂದರೆ, ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಬಾಟಲ್ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ತೊಳೆದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪವಾದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಲಭ್ಯವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಸಲಾಡ್ಗಳು ನನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ದ್ವೇಷದ ಅಡುಗೆ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿವೆ. ಸಲಾಡ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ಗಳ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಲೆಟ್ಯೂಸಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್ನ ತಲೆಯು ಫ್ರಿಜ್ನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೋ ಅದು ಎಷ್ಟು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ಬ್ಯಾಗ್ಡ್ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಸರಳ ಲೆಟಿಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಹಣವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾನು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರತಿ ವಾರ ದುಃಖ ಕಾಣುವ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನನಗೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ! ಲಭ್ಯವಿರುವ ಬಗೆಯ ಸಲಾಡ್ಗಳ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಿವೆ, ಬೇಬಿ ಸ್ಪಿನಾಚ್ನಿಂದ ಫ್ರಿಸೆ ಮತ್ತು ಅರುಗುಲಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮಿಶ್ರ ಗ್ರೀನ್ಸ್ಗೆ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿವಾದಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರ ವಿಷಪೂರಿತ ಏಕಾಏಕಿಗಳು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಸಲಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ತೊಳೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚೀಲದಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಗ್ರೀನ್ಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಫ್ರೆಷೆಸ್ಟ್ ಹಸಿರುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಆಹಾರವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮುಖ್ಯ ಖಾದ್ಯ ಮಾಡಲು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಲ್ಲೆ, ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಸೀಗಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬೈಟ್ ಆನಂದಿಸಿ.
ಬ್ಯಾಗ್ಡ್ ಸಲಾಡ್ಸ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
- ಸ್ಪಿನಾಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಈ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಬೆಳಕು ಊಟಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಪಾಲಕವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರಿದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ನೀರಿಲ್ಲದವುಗಳಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. - ಕೆನೆಡಿಯನ್ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಪೀಚ್ ಸಲಾಡ್
ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಎಷ್ಟೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬ ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇಡಿ.
- ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ಹವಾರ್ತಿ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಎರಡು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಸಾಧಾರಣ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. - ಏಷ್ಯನ್ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ಡೆಲಿ (ಅಥವಾ ಎಂಜಲು) ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಒಂದು ಚೀಲ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಈ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಸಲಾಡ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭ ಮಾಡುತ್ತದೆ. - ಸುಲಭ ಕಾಬ್ ಸಲಾಡ್ ಸುತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು
ಯಾವುದೇ ಸರಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಲಾಡ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟೊರ್ಟಿಲ್ಲಾದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೀಫಿ ಟ್ಯಾಕೋ ಸಲಾಡ್
ಯಾವುದೇ ಸಲಾಡ್ ಸಹ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸುರುಳಿ ಶೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಗಿದೆ! ಈ ಸರಳ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. - BLT ರಾಪ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು
ನಾನು BLT ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಮ್. - ಇಟಾಲಿಯನ್ ಬ್ರೆಡ್ ಸಲಾಡ್
ಈ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಫೋಕಸಿಯ ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟಕ್ಕೆ ಸಲಾಮಿ ಮತ್ತು ವೆಗ್ಗಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. - ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸಲಾಡ್
ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು ಈ ಸೂಪರ್ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯವಾದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ.