ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಕೇಕ್

ಈ ತೇವವಾದ ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಲೋಫ್ ಕೇಕ್ ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಾಜಾವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಕೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಕೇಕ್ನ ದಟ್ಟವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಕೇಕ್ಗಿಂತಲೂ ತ್ವರಿತವಾದ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಮಫಿನ್ಗಳಂತಿದೆ.

ನಾನು ಈ ಕೇಕ್ನಲ್ಲಿ ವೆನಿಲಾ ಮೊಸರು ಬಳಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಕೂಡಾ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಕೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಓಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಂಚ್ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಕ್ಗೆ 1/2 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೆಕನ್ಸ್ ಅಥವಾ ವಾಲ್ನಟ್ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

325 ಎಫ್ ಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ

ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು 9-ಇಂಚಿನ 5 ಇಂಚು ಲೋಫ್ ಪ್ಯಾನ್.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟು, ಓಟ್ಸ್, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್, ಉಪ್ಪು, 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪೊರಕೆ ಮೊಸರು; ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

ತಯಾರಾದ ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಬ್ಯಾಟರ್ ಚಮಚ; ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (ಸುಮಾರು 3 ಚಮಚಗಳು ಸಕ್ಕರೆಗೆ 1/4 ಟೀಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗೆ) ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

45 ರಿಂದ 55 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲು, ಅಥವಾ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ ಹಲ್ಲುಕಡ್ಡಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಬಂಡ್ಟ್ ಕೇಕ್

ತುಂಬಾ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮಫಿನ್ಗಳು

ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಕೇಕ್

ಒಂದು ಕೇಕ್ ಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭ ತಾಜಾ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಕೇಕ್

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 328
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 9 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 3 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 118 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 584 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 55 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 9 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.