ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೇಸಿಗೆ ಎಲ್ಡರ್ಫ್ಲೋವರ್ ಪನ್ನಕೋಟಾ ರೆಸಿಪಿ

ಬೇಸಿಗೆಯ ಆರಂಭದ ಪರಿಮಳವು ಹಿರಿಯ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಕೆನೆ ಹೂವುಗಳ ಅಮಲೇರಿಸುವ ಪರಿಮಳವು ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಕರವಾದ, ಸಿಹಿ ಎಲ್ಫ್ಫ್ಲೋರ್ ಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಸುಂದರ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಡರ್ಫ್ಲೋವರ್ ಪನ್ನಾಕೋಟಾ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ರುಚಿಗೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿರಿಯ ಹೂವು ಸಿಹಿ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಗೂಸ್ ಬೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಪನ್ನಾಕೋಟಾ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಹೆಸರಿನ ಅಕ್ಷರಶಃ ಭಾಷಾಂತರವು ಕ್ರೀಮ್ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಕ್ರೀಮ್ ಬ್ರೂಲಿಯ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸುಟ್ಟ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಇಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಪಾನಕೋಟಾ ಅಲುಗಾಟ ಎಂದು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಮೃದುವಾದ ಕಂಪನವು ತುಂಬಾ ದೃಢವಾಗಿರಬಾರದು. ಕೇವಲ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡುಕ ಎಂದರೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಯಾವುದೇ ತಾಜಾ ಬೇಸಿಗೆ ಆಹಾರಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಎಲ್ಡರ್ಫ್ಲೋವರ್ನ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕಬ್ರೆಡ್ ಸಹ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಡರ್ಫ್ಲೋವರ್ ಪನ್ನಕೋಟಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಎಲ್ಡರ್ಫ್ಲೋವರ್ ಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೆನೆ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಪರಿಮಳ. ಆದರೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸೇರಿಸುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು (ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ). ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಹೂವಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗ ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸಂಧಾನವಾಗಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಥವಾ ಲ್ಯಾನಿಂಡರ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಟ್ನ ಟೈನಿಯೆಸ್ಟ್ ಡ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 459
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 39 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 24 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 11 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 114 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 268 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 24 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 4 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.