ಈ ಕುರಿಮರಿ ಚಾಪ್ಸ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಸ್ನ ಕ್ರೀಮ್ ರಸವು ರಸ, ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ಗಳ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಸಭರಿತವಾದ ಚಾಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 8 ಸೊಂಟದ ಕುರಿಮರಿ ಚಾಪ್ಸ್, 1-ಇಂಚಿನ ದಪ್ಪ
- 2 ರಿಂದ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್
- 4 ಔನ್ಸ್ ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು
- 1/2 ಕಪ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು
- ಡ್ಯಾಶ್ ಎಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಒಣಗಿಸಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿ
- ಉಪ್ಪು ಡ್ಯಾಶ್, ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ
- ಡ್ಯಾಶ್ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಬಯಸಿದ doneness ಗೆ ಬ್ರೋಲ್ ಕುರಿಮರಿ ಚಾಪ್ಸ್ *, ಒಮ್ಮೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿ. ಕುರಿಮರಿ ಚಾಪ್ಸ್ ಸುಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಸ್ ಮಾಡಿ.
- ಮಧ್ಯಮ-ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ, ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ; ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ಸವೆಟ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಾಲು, ಟೈಮ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.
- ಬೇಯಿಸಿ ತನಕ ಕುಕ್ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ; ಕುದಿಸಬೇಡ. ಬೇಯಿಸಿದ ಕುರಿಮರಿ ಚಾಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
* 1 ಇಂಚಿನ ಕುರಿಮರಿ ಚಾಪ್ಸ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಮಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟು 12 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಬೇಯಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಕುರಿಮರಿ ಚಾಪ್ಸ್, ಸುಮಾರು 18 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಡಿ.
ಇನ್ನಷ್ಟು ಲ್ಯಾಂಬ್ ಚಾಪ್ಸ್
ಆಪಲ್ಸ್ ಜೊತೆ ಲ್ಯಾಂಬ್ ಚಾಪ್ಸ್
ಗಜ್ಜರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಲ್ಯಾಂಬ್ ಚಾಪ್ಸ್
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 1626 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 114 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 49 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 46 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 533 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 663 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 4 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 137 ಗ್ರಾಂ |