ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪದರದ ಕೇಕ್ಗಾಗಿ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೇರಿ ಬಳಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಪಿಂಟ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (16 ಔನ್ಸ್)
- 1 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ
- 3 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ
- ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ 3 ಕಪ್ಗಳು thawed (8 ಔನ್ಸ್)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಮಿಶ್ರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿ.
- ಹಾಲಿನ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟು.
- 2 ರಿಂದ 4 ಪದರದ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು
ಫ್ಲುಫಿ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್
ಐರಿಶ್ ಕ್ರೀಮ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 379 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 25 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 18 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 34 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 44 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 39 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |