Butternut ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್

ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿರುವ ರಹಸ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಬಟರ್ನಟ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಆಕ್ರಾನ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಚಳಿಗಾಲದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಕೂಡ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಈ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ಗೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಬಯಸಿದರೆ, ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ರುಚಿಕರವಾದ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಗ್ರೀಸ್ 8 ಅಂಗುಲ ಚದರ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಪೈ ಪ್ಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ನಾನ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಅಡುಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸದಂತೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಿ. ಶಾಖ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 375 ಎಫ್ (190 ಸಿ / ಗ್ಯಾಸ್ 5).
  2. ಮಿಶ್ರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟು, ಹಿಟ್ಟು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
  3. ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೊಟ್ಟೆ, 1/2 ಕಪ್ ಮಜ್ಜಿಗೆ, ಹಿಸುಕಿದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ.
  4. ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ; ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುವವರೆಗೂ ಮಿಶ್ರಣ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಜ್ಜಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಬ್ಯಾಟರ್ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೈಯಿಂದ ಮೂಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
  1. ತಯಾರಾದ ಅಡಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು.
  2. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡುವವರೆಗೆ 25 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
  3. ಇದು ಪತನ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಆಗಿದೆ. ಬೀನ್ಸ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಸೂಪ್, ಅಥವಾ ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಂದು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಾರ್ನ್ ಮಫಿನ್ಗಳು

ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್

ಜಲಪೆನೊ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್

ಹನಿ-ಮಜ್ಜಿಗೆ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 212
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 7 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 2 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 115 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 496 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 30 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 7 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.