ಕಾರ್ನ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಟರ್ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್

ಇದು ಜೋಳದ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರುಚಿಕರವಾದ, ಬೆಣ್ಣೆ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಬ್ಯಾಟರ್ಗೆ 1/4 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಇದು ಯಾವುದೇ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ದಿನ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ನ್ "ಚಿನ್ನದ" ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಬೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅವರೆಕಾಳುಗಳ ಊಟಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಬ್ರೆಡ್, ಅಥವಾ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲು ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 400 ° ಎಫ್ಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಖಗೊಳಿಸಲು ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಾಣಲೆ ಇರಿಸಿ.
  2. ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟು, ಹಿಟ್ಟು, ಸಕ್ಕರೆ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್, ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ತುಂಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ನ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಡಲು.
  3. ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಿತ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವವರೆಗೆ. ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ.
  4. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಬಿಸಿ ಬಾಣಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ರಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬಾಣಲೆಗೆ ಉಳಿದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿನ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.
  1. ಬೆರೆಸುವವರೆಗೂ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  2. ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
  3. ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟಿ ರವರೆಗೆ 23 ರಿಂದ 26 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಲು.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಸಹ ನೋಡಿ

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 349
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 15 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 8 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 5 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 141 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 739 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 44 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 8 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.