ಕೆನೆ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಪಾಟ್ ರೋಸ್ಟ್

ಈ ಸುಲಭ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಮಡಕೆ ಹುರಿದ ಸರಳ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸಾಸ್ ಮುಗಿದಿದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ, ಕೆನೆ ಸಾಸ್ ಈ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಮಡಕೆ ಹುರಿದ ರುಚಿಯ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಡಕೆ ಊಟವಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ
ಕ್ರೋಕ್ ಪಾಟ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೂಪ್ ಬೀಫ್ ಪಾಟ್ ರೋಸ್ಟ್

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಒಂದು ಗಟ್ಟಿ ಮಡಕೆ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹುರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ; ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ.
  2. ಈರುಳ್ಳಿ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಸೆಲರಿ ಸೂಪ್ ನ ಚಮಚ.
  3. ಕವರ್ ಮತ್ತು 8 ರಿಂದ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಬೇಯಿಸಿ.
  4. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ; ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಪಾಟ್ ರೋಸ್ಟ್

ಕ್ರೋಕ್ ಪಾಟ್ ಬಿಯರ್- Braised ಪಾಟ್ ರೋಸ್ಟ್

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೇವಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಮ್-ಸ್ಟೈಲ್ ಪಾಟ್ ರೋಸ್ಟ್

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 323
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 10 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 6 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 3 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 39 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 187 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 50 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 9 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.