ಕಿಡ್ಸ್ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಪ್ ಜಾಝ್ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕಂದು
ಹೊಸ ಶಾಲಾ ಊಟದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಬೇಕೇ?
Untradable ಶಾಲಾ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯ ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೃಜನಶೀಲ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀಡಲು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಲ.
ಈ ಐದು ಸರಳ ಊಟದ ಬಾಕ್ಸ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
ಬ್ರೆಡ್ ಬದಲಿಸಿ
ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಪೋರ್ಟಬಲ್, ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಬ್ರೆಡ್ ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬ್ರೆಡ್ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚಸ್ ಮಾಡಲು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬ್ರೆಡ್ ಬಳಸಿ.
ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿಯನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ಟೊರಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಬ್ರೆಡ್, ಟೋಸ್ಟ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ವಾಫಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನುಟೆಲ್ಲ ವ್ಯಾಫೆಲ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಕ್ಕಿ ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಹಳೆಯ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ
ಸರಳ ಹಳೆಯ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳ ಬದಲಾಗಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಕ್ರೋಡು ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ (ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ) ಮುಂತಾದ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಅಡಿಕೆ ಬಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಲಾಸ್ಟ್ ನೈಟ್ಸ್ ಡಿನ್ನರ್ ನ್ಯೂ ಲೈಫ್ ನೀಡಿ
ಉಳಿದ ಮಾಕರೋನಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ , ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಚಿಕನ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಮರುದಿನ ದೊಡ್ಡದು.
ನೀವು ಬಹುಶಃ ಮ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಹುರಿದ ಕೋಳಿಮಾಂಸವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕೇವಲ ಉತ್ತಮ ಶೀತವನ್ನು ರುಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಂಜಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸಭಕ್ಷ್ಯ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸೂಪ್ ಥಿಂಕ್
ಸೂಪ್ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟದ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ , ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಭಾನುವಾರ ರಾತ್ರಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸೂತ್ರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕೊಡಬಹುದು.
ಕಾರ್ನ್ ಚೌಡರ್ , ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಚೀಸ್ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಮಾಡಿ
ಬೈಟ್ ಗಾತ್ರದ ಆಹಾರವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೊಲೊಗ್ನಾ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳ ಬದಲಾಗಿ ಬೊಲೊಗ್ನಾ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ರೋಲ್ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಥವಾ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಿನಿ ಫ್ರಿಟಾಟಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಕರ್ಷಕ ಮಗು-ಗಾತ್ರದ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕುಕೀಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
- ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೆಲೆರಿ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್
- ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಕ್ಕಿ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಹಿಂಸಿಸಲು (ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಸಿರಪ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಫ್ಟ್ ಪ್ರೆಟ್ಜೆಲ್ಸ್
- ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: 10 ಸ್ಕೂಲ್ ಲಂಚ್ ಐಡಿಯಾಸ್-ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು