ಈ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಲ್ಗಳು ಸುಲಭದ ಸಿದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ವಿಶೇಷ ಊಟಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಲಂಕಾರಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಹಂದಿಯ ಚಾಪ್ಸ್ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ, ಖಾರದ ಬ್ರೆಡ್ಕ್ರಂಬ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಚಾಪ್ಸ್ ಎಣ್ಣೆರಹಿತ ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ಯಾಲೋಪ್ಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿ .
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 8 ತೆಳುವಾದ ಎಲುಬಿನ ಅಂತ್ಯ ಕವಲು ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್
- 1/2 ಕಪ್ ಈರುಳ್ಳಿ (ಕತ್ತರಿಸಿದ)
- 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಪದರಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿವೆ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೆಲರಿ (ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ)
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ (ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್)
- ಕೋಷರ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು ರುಚಿಗೆ
- 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕೋಳಿ ಮಸಾಲೆ
- 2 ಕಪ್ ಮೃದು ಬ್ರೆಡ್
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶದ ಹಿಟ್ಟು
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕುಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ
- 1/3 ಕಪ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಸಾರು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಪೌಂಡ್ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಚಾಪ್ಸ್ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೆಳುವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದವು.
- ತುಂಬುವುದು ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ರಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲರಿ ಸಟ್; 1/2 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ತನಕ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ . Moisten ತುಂಬಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.
- ಪ್ರತಿ ದಾರದ ಮೇಲೆ ತುಂಬುವುದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ದಿಬ್ಬವನ್ನು ಹಾಕಿ. ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ವಿನ್ ಜೊತೆ ಟೈ.
- ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ರೋಲ್ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಸುರುಳಿಗಳು; ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಕಂದು.
- ಸಾರು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ; ಸುಮಾರು 1 ಗಂಟೆಗೆ ಕವರ್ ಮತ್ತು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್
ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಜೊತೆ ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 799 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 41 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 13 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 16 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 180 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 773 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 38 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 64 ಗ್ರಾಂ |