ಸಾಸೇಜ್ ಚೆಂಡುಗಳು ದಕ್ಷಿಣ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಹಬ್ಬದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಾಸೇಜ್ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಸಾಸೇಜ್, ಚೀಸ್, ಬಿಸ್ಕಟ್ ಮಿಶ್ರಣ, ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಯೊ ಕಡೆಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ!
ಸಂಬಂಧಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಸಾಸೇಜ್ ಪಿನ್ವೀಲ್ಸ್
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಪೌಂಡ್ ಬೃಹತ್
- ಹಂದಿಮಾಂಸ ಉಪಹಾರ ಸಾಸೇಜ್
- 2 ಕಪ್ ಚೆಡ್ಡರ್ ಚೀಸ್ (ನುಣ್ಣಗೆ ಚೂರುಚೂರು)
- 2 ಕಪ್ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಮಿಶ್ರಣ
- 1/2 ಕಪ್ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ (ನುಣ್ಣಗೆ ಮೃದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ)
- 1/4 ಕಪ್ ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ (ನುಣ್ಣಗೆ ಮೃದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಇದನ್ನು ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಮಿಕ್ಸರ್ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಆಹಾರ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ನಲ್ಲಿ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
- ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ (ಪಾರ್ಶ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ) ಆಕಾರ ಮಾಡಿ.
- ತಳದ ಮೇಲೆ ಕಂದುಬಣ್ಣದವರೆಗೂ 12 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 350 ಎಫ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಾಸಿವೆ-ಮೇಯೊ ಅದ್ದು ಜೊತೆ ಸೇವೆ.
ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಂದು
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 87 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 7 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 20 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 179 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |