ಉಳಿದಿರುವ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಬಳಸಿ ಹೇಗೆ: 9 ಗ್ರೇಟ್ ಕಂದು!

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಅದು ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಹೌದು, ನಾನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ! ಆದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಲ್ಲ. ಉಳಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಲವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಕರವಾದರು! ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಹಾಲು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಹಾಲುಯಾಗಿದೆ - ಅಡಿಕೆ ಮಿಲ್ಕ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಥಾಯ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿವೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವರು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆನಂದಿಸಿ!

• 01 ರ 09

  ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿ!

  ಈ ಸುಲಭವಾದ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆನೆ ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಲಹೆ: ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ರೆಸಿಪಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ತುಸು ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

• 02 ರ 09

  ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಬೆರೆಸಿ-ಫ್ರೈ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿ

  ಅಂಗಡಿ-ಖರೀದಿಸಿದ ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ ಸಾಸ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಸರಳವಾದ, ಅದನ್ನು-ನೀವೇ ಸಾಸ್ ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಸಾಲೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಂತರ ನಿಂತಿರುವ ಸಾಸ್ನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

• 03 ರ 09

  ಒಂದು ಸರಳ ಕರಿ ಅಪ್ ಕುಕ್!

  ಸುವರ್ಣ-ಹ್ಯೂಡ್ ಥಾಯ್ ಚಿಕನ್ ಕರಿ ಮಾಂಸದ ಮಸಾಲೆಗಳು, ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಸುಳಿಯು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮ ಥಾಯ್ ಅಭಿರುಚಿಯ ಶ್ರೀಮಂತ, ಕೆನೆ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳಂತಹ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕನ್ ತುಂಡುಗಳು, ಅತ್ಯಂತ ಮೃದುವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯ ದಪ್ಪನಾದ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

• 04 ರ 09

  ಒಂದು ಕೆನೆ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ

  ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ರುಚಿಯಾದ ಥಾಯ್ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ. ರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳ ಪೂರ್ಣ-ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಸಲಾಡ್ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಅಂಗುಳಕ್ಕೆ ರೋಮಾಂಚಕವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸರಳವಾದ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಏಡಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ತರಕಾರಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ ಗೋಡಂಬಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. Mmmm .... ಸೊಗಸಾದ!

• 05 ರ 09

  ಕೆಲವು ಸುವಾಸನೆಯ ನಿಂಬೆ-ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸೀಗಡಿ!

  ಈ ಸುವಾಸನೆಯ ಸೀಗಡಿ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ರುಚಿಯ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮರೆತುಬಿಡುವುದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ. ಥಾಯ್ ಆಹಾರ ಅದರ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಅನೇಕಬಾರಿ ಅಮಲೇರಿಸುವ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಈ ವಿವರಣೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಧಾನ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಿಂಚ್ ಕೂಡಾ ಯಾರು ಊಹಿಸಬಹುದು? ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಕೆಲವು ತಾಜಾ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಕೊತ್ತಂಬರಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅತಿಥಿಗಳು ಈ ಖಾದ್ಯ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಚಾವಟಿ ಸುಲಭ.

• 06 ರ 09

  ಈಸಿ ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ ಡೆಸರ್ಟ್ ಮಾಡಿ: ಥಾಯ್ ಕೊಕೊನಟ್-ಲಿಚೆ-ಬನಾನಾ ಡೆಸರ್ಟ್

  ಈ ಸುಲಭ ಸಿಹಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲು 5 ನಿಮಿಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ! ಆದರೆ ಅದರ ಸರಳತೆ ಮೂಲಕ ವಂಚಿಸಿದ ಇಲ್ಲ - ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಹುಡುಕಲು ಎಷ್ಟು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ ಆಗಿದೆ. ಇದು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಸಿಹಿ ಪಾಕವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಶೀತ ಬಡಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಸೌಕರ್ಯದ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಾನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

• 07 ರ 09

  ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಥಾಯ್ ಡೆಸರ್ಟ್ ಅನ್ನು ವಿಪ್ ಮಾಡಿ: ಥಾಯ್ ಶೈಲಿಯ ಕ್ರೀಮ್ ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್

  ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕ್ರೀಮ್ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿನ ಥಾಯ್ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಪರ್-ಸುಲಭ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ! ಈ ಸೂತ್ರವು ಕೆನೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ). ನೀವು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್-ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಡೈರಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಿಹಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅಥವಾ ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸೊಗಸಾದ ಸಿಹಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಪ್ ಹಾಲಿನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ!

• 08 ರ 09

  ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಮಾಡಿ!

  ಈ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣು ಮಾರ್ಟಿನಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ! ಅತಿಥಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಉತ್ತರ ಅಮೇರಿಕಾದಾದ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೋಡಿ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನ.

• 09 ರ 09

  ಕೆಲವು ಸೂಪರ್-ಈಸಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಕ್ಕಿ (ರೈಸ್ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ)

  ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒದಗಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸೂಪರ್-ಸುಲಭ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು! ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ - ಅಕ್ಕಿ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅಕ್ಕಿ, ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀರು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಕ್ಕಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ!