ಕಿಡ್ಸ್ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಡಿನ್ನರ್ ಐಡಿಯಾಸ್

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರೀತಿಸುವ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಭೋಜನ ವಿಚಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬರುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲು. ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಊಟವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರು ಆನಂದಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರತಿ ಸ್ಕೋರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಲ್ಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ!

ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ - ಇನ್ನೂ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ - ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಿಟ್ಗಳ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಿಜ್ಜಾಗಳಿಂದ ಮ್ಯಾಕ್ ಎನ್ ಚೀಸ್, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನೆಚ್ಚಿನ ಡಿನ್ನರ್ಗಳ ಈ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಟೇಕ್ಔಟ್ ಅಥವಾ ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಡಿನ್ನರ್ಗಳಿಗೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ) ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿವೆ.

• 01 ರ 01

  ಬಿಬಿಕ್ಯು ಚಿಕನ್

  ನನಗೆ, ನಾನು ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹರಿವಾಣಗಳು ಕೊಳಕು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಾನು ಔಟ್ ಮನುಷ್ಯ. ಇತರರಿಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಚಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಇರಬಹುದು. ಐದು ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ತೊಂದರೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೇವಲ ಐದು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ - ಈ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂಡ್ ಕೋಳಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ! ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ: ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಕೇವಲ ಕೊಳಕು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

  ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ BBQ ಚಿಕನ್ ಕಂದು

• 02 ರ 08

  ಬೇಯಿಸಿದ ಝಿತಿ

  ಈ ಬೇಯಿಸಿದ ಝಿಟಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಾಂತ್ವನ, ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬುವುದು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯ-ಮನಸೂರೆಗೊಳ್ಳುವ, ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ. ಇದು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲು ಕೂಡಾ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಲು ಒಂದು ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇಕ್ಸ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅನ್ನು ಎಸೆದು ಅಥವಾ ಲಾಂಡ್ರಿ ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ.

  ಹೆಚ್ಚು veggies ಫಾರ್: ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಜೊತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಝಿಟಿ ರೆಸಿಪಿ

• 03 ರ 08

  ಚಿಕನ್ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೆಡ್ ಪಿಜ್ಜಾ ರೆಸಿಪಿ

  ರೋಟಿಸ್ಸೆರಿ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ-ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ಈ ಪಿಜ್ಜಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಪಿಜ್ಜಾ ಹಿಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೆಡ್ ಬಳಸಿ ಈ ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಗಾತ್ರದ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

  ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಪಿಜ್ಜಾ ರಾಪ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು

• 08 ರ 04

  Crockpot ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ರೆಸಿಪಿ

  ನೀವು ಹೊರಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವಿನೋದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕ್ರೋಕ್ಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಈ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಊಟದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬೇಕು. ಈ ಕುಟುಂಬ ಸ್ನೇಹಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಊಟವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆನಂದಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

• 05 ರ 08

  ಚಿಕನ್ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಸ್ ರೆಸಿಪಿ

  ಉಳಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ (ಅಥವಾ ರೊಟಿಸ್ಸೆರಿ ಚಿಕನ್ ) ಈ ಕ್ವೆಸ್ಯಾಡಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಕ್ಷಿಪ್ರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಕೊನೆಯ ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ನೀವು ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಗ್ಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು).

• 08 ರ 06

  ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ

  ಕೇವಲ ಐದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ , ಈ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಭೋಜನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಮಗು ಸ್ನೇಹಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಕುರುಕುಲಾದ ಮೇಲುಗೈ ಹುರಿದ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಜವಾದ ಮಗು ಮನವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

• 07 ರ 07

  ಬೇಯಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ಚಿಕನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

  ಈ ಸರಳ ಸುಟ್ಟ ಕೋಳಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮರಹಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು, ಬೇಗನೆ ಮೊದಲು ನಿಂಬೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅವುಗಳನ್ನು soaks. ಈ ಸುಲಭ ಸೂತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣ ಗ್ರಿಲ್ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ಸಂಪರ್ಕ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಜಾರ್ಜ್ ಫೋರ್ಮನ್ ಗ್ರಿಲ್ (ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ) ಬಳಸಬಹುದು.

• 08 ನ 08

  ಪೆಕನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ಡ್ ಸಾಲ್ಮನ್ ರೆಸಿಪಿ

  ಈ ಸುಲಭವಾದ 5-ಘಟಕಾಂಶದ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಕೇವಲ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಾಲ್ಮನ್ ಅನ್ನು ಕುರುಕುಲಾದ ಜೇನು ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಪೆಕನ್ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಊಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

  ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: 5 ಘಟಕಾಂಶದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನೀವು ಟೇಬಲ್ ಫಾಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು !