ಈ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು "ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್" ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಲಘುವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು, ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ "ಬುಟ್ಟಿಗಳು" ಅಥವಾ ಬಟ್ಟಲುಗಳಾಗಿ ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಫ್ಲಾಟ್ ಬಿಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅಕ್ಕಿ ಪೈಲಫ್ ಅಥವಾ ರಿಸೊಟ್ಟೊದಲ್ಲಿ ಹೂತುಹಾಕಿ .
ಅವರು ರುಚಿಕರವಾದ, ಚೀಸೀ, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕಡಿಮೆ ಹಿಂಸಿಸಲು, ಮತ್ತು ಅವರು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಚಾಪೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದವನ್ನು ಬಳಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ browned ತನಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಅವರು ಗರಿಗರಿಯಾದರು. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಬೇಯಿಸಿದ ದಪ್ಪದ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಚೆವಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಅವರು ದುಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಲ್ ಚೀಸ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ಸಂಬಂಧಿತ
ಚೆಡ್ಡರ್ ಚೀಸ್ ತಿರುವುಗಳು
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- ತಾಜಾ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚೂರುಚೂರು ಅಥವಾ ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಒವೆನ್ ಬೇಕ್ಡ್
- 350 ಎಫ್ (180 ಸಿ / ಗ್ಯಾಸ್ 4) ಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ.
- ಸಿಲಿಕಾನ್ ಚಾಪೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದೊಂದಿಗಿನ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಪಾರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ನ ಸಣ್ಣ, ಸುತ್ತಿನ ದಿಬ್ಬಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಆಕಾರ ಮಾಡಿ. ಇವುಗಳು ಸರಳ ಸುತ್ತಿನ ಆಕಾರಗಳಿಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿನ ಸೇವೆ ನೀಡುವ ಬಟ್ಟಲುಗಳು, ಸಿಗಾರ್ ಆಕಾರಗಳು, ಅಥವಾ ಇತರ ಆಕಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- 8 ರಿಂದ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ಕರಗಿದ ಮತ್ತು ಬಬ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂಚುಗಳು browned ಮಾಡಿದೆ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಫ್ಲಾಟ್ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅಥವಾ ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ ಅಥವಾ ರಾಮೆಕಿನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು "ಬುಟ್ಟಿಗಳು".
ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವೆನ್ ವಿಧಾನ
- ಪೇಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್-ಸುರಕ್ಷಿತ ಡಿನ್ನರ್ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಇರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತುರಿದ ಅಥವಾ ಚೂರುಚೂರು ಪಾರ್ಮೆಸನ್ ಗಿಣ್ಣುನ್ನು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತವಾಗಿ ಹರಡಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಬೌಲ್ ಅಥವಾ ಬುಟ್ಟಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ದೊಡ್ಡ ವೃತ್ತವನ್ನು ಮಾಡಿ.
- 25 ರಿಂದ 35 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ. ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಲಘುವಾಗಿ browned ಮಾಡಬೇಕು.
- ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು "ಬುಟ್ಟಿಗಳು" ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಾಗ ರಾಮ್ಕಿನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಗಾಳಿಯ ಬಿರುಕು ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಮೇಣದ ಕಾಗದದ ಮೂಲಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪದರಗಳು.
ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು
- ಹರ್ಬ್ ಪರ್ಮೆಸನ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ - 1 1/4 ಕಪ್ ಚೀಸ್ಗೆ ಸ್ನಿಪ್ಡ್ ಚೀವ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಳಸಿ ಅಥವಾ ಥೈಮ್ನ 1 ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪರ್ಮೆಸನ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ - 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಚೀಸ್ನ 1/4 ಕಪ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಬಿರುಕುಳ್ಳ ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಪಾರ್ಮ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ - ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ (ಒರಟಾದ) ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಟಾಸ್, ರುಚಿಗೆ.
- ಪರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 431 ಕ್ಯಾಲರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (3 1/2 ಔನ್ಸ್). 1/4 ಕಪ್ ಚೂರುಚೂರು ಪಾರ್ಮೆಸನ್ ಸುಮಾರು 22 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 1/4 ಕಪ್ ತುರಿದ 30 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ.
- ನಾಯಿಗಳು ಚೀಸ್ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ! ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚೀಸ್ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಕೆಲವು ಸರಳ ಚೀಸ್ ಹಿಂಸಿಸಲು ಕೇವಲ ಫಿಡೊ ಫಾರ್.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು