ಸಿಮರೆಡ್ ಒಕಾರ (ಸೋಯಾ ಪಲ್ಪ್) ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜಪಾನೀ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೋಫು ಅಥವಾ ಸೋಯಾ ಹಾಲು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಉಳಿದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹೋಶಿ-ಶಿಟೆಕ್ ಅಣಬೆಗಳು, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 4 ಹೋಶಿ-ಶಿಟೆಕ್ (ಒಣಗಿದ ಶಿಟೆಕ್ ಅಣಬೆಗಳು), ಧೂಳು ತೆಗೆಯಲಾಗಿದೆ
- 2 ಔನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಆಯತಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- 2-ಇಂಚು konnyaku, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಆಯತಾಕಾರದ ಮತ್ತು blanched / 1/2 aburaage (ಆಳವಾದ ಹುರಿದ ತೋಫು) ಕತ್ತರಿಸಿ, blanched ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- 1/2 ಪೌಂಡು ತಾಜಾ ಒಕರಾ
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ
- 1 tbsp
- ಸಲುವಾಗಿ
- 1 tbsp
- ಮಿರಿನ್
- 4 ಇಂಚಿನ ನೆಗೆಯಿ ಲೀಕ್, ತೆಳುವಾದ ಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿತು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಮಾಡಲು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸೋಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೀರು ಮೀಸಲು, ಅಣಬೆಗಳು ಬರಿದು.
- ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು (ಶಿಟೇಕ್ ಡಾಶಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ಮಿಲಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ.
- ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗೆ ಹೋಳು ಮಾಡಿ.
- ಬೇಯಿಸಿದ ತನಕ ಸಾಧಾರಣ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬಾಣಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ ಕ್ಯಾರೆಟ್ನಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊನ್ನನ್ಯುಕು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ-ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಒಕರಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಮಾಡುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ-ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
- ತೇವಾಂಶವು ಬಹುತೇಕ ಹೋದ ತನಕ ಒಕರಾ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಲೀಕ್ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ ಸೇರಿಸಿ.