"ಹಿಡನ್" ಹೈನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳು

ಅನೇಕ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೂಪದ ಹೈನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೆಸೀನ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟಾಲ್ಬ್ಯೂನ್, ಹಾಲೊಡಕು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಡೈರಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೂಲಕ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 01

  ಬಾಕ್ಸಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಏಕದಳ ಬಾರ್ಗಳು

  ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಧಾನ್ಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಂದಾದರೂ ಅನುಮಾನಿಸುವ ಬಯಸುವ ಡೈರಿ ಕೆಲವು ರೂಪ, ಸಹ "ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ" ಮತ್ತು "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಧಾನ್ಯಗಳು." ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇವು ಕ್ಯಾಸೆನ್, ನಾನ್ ಫಾಟ್ ಹಾಲು ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಲೇಬಲ್-ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಲು, ಬೀಜಗಳು, ಮತ್ತು ಸೋಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜನ್ಸ್ ಇರುವ ದಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ "ಮೊಸರು" ಪ್ರಭೇದಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಅನೇಕ ಏಕದಳ ಬಾರ್ಗಳು ಡೈರಿ ಕೆಲವು ರೂಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು, ಕ್ಯಾಸೀನ್, ಹಾಲು ಪುಡಿ, ಅಥವಾ ಹಾಲೊಡಕು. ಕೆಲವು ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಧಾನ್ಯದ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

• 11 ರ 02

  ಬ್ರೆಡ್, ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

  ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಡೈರಿ ಕೆಲವು ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಬಟರ್ಫ್ಯಾಟ್, ಕ್ಯಾಸೀನ್, ಒಣ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ, ಹಾಲೊಡಕು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಯಾರಾದ ಬ್ರೆಡ್ಕ್ರಂಬ್ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಪಾಂಕೋ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಬದಲಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸೋಡಿಯಂ ಅಂಶದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಡಿಮೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಮುರಿದುಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ಒಣಗಿದ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

• 11 ರಲ್ಲಿ 03

  ಬ್ರೆಡ್ಸ್, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್

  ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಬ್ರೆಡ್ಗಳು, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಸೀನ್, ಹಾಲೊಡಕು ಅಥವಾ ನಾನ್ಫ್ಯಾಟ್ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂರು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ಕೂಡಾ, ಎಝೆಕಿಯೆಲ್ ಬ್ರೆಡ್ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಕಿರಾಣಿಗಳ ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಬ್ರೆಡ್ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಡೈರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದದು!

• 11 ರಲ್ಲಿ 04

  ಬ್ರೆಡ್ಸ್, ಕ್ವಿಕ್ ಬ್ರೆಡ್ಸ್

  ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕಾಳು ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮುಂತಾದ ತ್ವರಿತ ಬ್ರೆಡ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪ್ರಭೇದಗಳು ನೈಜ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೋಲೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಾನ್ಫಾಟ್ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತ್ವರಿತ ಬ್ರೆಡ್ ಗಳು ಡೈರಿಯೇತರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳು ಅಂತಹ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತ್ವರಿತ ಬ್ರೆಡ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ "ತ್ವರಿತ" ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು "ತ್ವರಿತ" ಎಂದು.

• 11 ರ 05

  ಬ್ರೆಡ್ಸ್, ಯೀಸ್ಟ್ ಬ್ರೆಡ್ಸ್

  ಅನೇಕ ಯೀಸ್ಟ್ ಬ್ರೆಡ್ಗಳು ತಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಸೋರ್ಡಾಘ್ನಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ, ಬೇಕರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಟರ್ಡ್ ಪ್ಯಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಬೇಕರ್ ಅನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮಾತ್ರ.

  ಹೇಗಾದರೂ, ಬಾಬಾ, ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು, ಬ್ರಿಚೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಸಿಂಟ್ಸ್ ಮುಂತಾದ ಡೈರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಯೀಸ್ಟ್ ಬ್ರೆಡ್ಗಳಿವೆ. ಡೈರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಬರುವಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುವ ಈ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಹೈನು-ಮುಕ್ತ ವಿಚಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪಾಂಕಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನನ್ನ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಯೀಸ್ಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

• 11 ರ 06

  ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್

  ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಕಂಪನಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಡೈರಿಯಲ್ಲದ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆಯಾದರೂ, ಅಂಗಡಿ-ಖರೀದಿಸಿದ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಬಹುತೇಕವಾಗಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಬೆಣ್ಣೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ನಾನ್ಫಾಟ್ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ರಿಸ್ಪ್ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಕವ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಾಸಾ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ನಂತಹ ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬದಲಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಡೈರಿಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

  ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

• 11 ರ 07

  ಡೆಲಿ ಮೀಟ್ಸ್

  ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಕ್ಯಾಸೀನ್, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸೀನೇಟ್ಗಳಂತಹ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೆಲಿ ಮಾಂಸಗಳಿಗೆ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಆಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕೊಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಅವು ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಲೇಬಲ್-ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, "ಕೋಶರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿರಿ ಅವುಗಳು ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 08

  ಗ್ರಾನೊಲಾ

  ಗ್ರಾನೋಲಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ನಿಯಮವು ಯಾವ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುವುದರಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೈಲ ಆಧಾರಿತವು ಅಂತಹ ಲೇಬಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗ್ರಾನೋಲಾ ತಯಾರಿಸಲು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬೇಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅದ್ಭುತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 11

  "ಡೈರಿ-ಅಲ್ಲದ" ಅಥವಾ "ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ" ಚೀಸ್

  ಸೋಯಾ, ಅಡಿಕೆ, ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಆಧಾರಿತ "ಚೀಸ್" ಡೈರಿಯೇತರವೆಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಹೆಯಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾಸಿನ್ ಅಥವಾ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಡೈರಿ-ಫ್ರೀ ಆಗಿದ್ದರೆ "ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕೆಲವು ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಭೇದಗಳು "ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಅನುಸರಿಸಿ," "ತೋಫುಟ್ಟಿ" ಮತ್ತು "VeganRella." ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಚೀಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು .

• 11 ರಲ್ಲಿ 10

  ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಬಾರ್ಗಳು

  ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳು ಕ್ಯಾಸೀನ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೋಲೇಟ್ಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೈನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 11

  ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ "ಮಾಂಸ" ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

  ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ "ಮಾಂಸ" ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಸೀನ್ ಅಥವಾ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತವಾಗಿ "ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ" ಅಥವಾ "ಕೇಸೀನ್-ಫ್ರೀ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರೆವ್ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮಾಂಸದ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ವೇವ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೀಟನ್ ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವಿನೋದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ!