Crockpot ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಬುರ್ರಿಟೋಸ್ ಯಾವುದೇ ಸುಲಭ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ರೋಕ್ಪಾಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಡಂಪ್ ಮಾಡಿ, ಕಡಿಮೆ ರಾತ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿ, ಏಳುವ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅಗೆಯಿರಿ! ಜನಸಮೂಹಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಅತಿಥಿಗಳು ಪೂರೈಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ! ನೀವು ಗುಂಪನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಈ ಬರ್ರಿಟೊಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೋಡಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ! ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ!
ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು! ಸಾಸೇಜ್ ಬದಲಿಗೆ ಬೇಕನ್ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರ್ರಿಟೊಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಸೂತ್ರವು ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಪಾಲಕದಂತಹ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ! ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚೀಸ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬಳಸಿ! ಹಾಟ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು spiciness ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು!
ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಲ್ಸಾ ಬಳಸಿ! ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಸಾಲ್ಸಾ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಟೊಮೆಟಿಲೋ ಸಾಲ್ಸಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಶೈಲಿಯ ಸಾಲ್ಸಾವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು !
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 2 ಪೌಂಡ್. ಬೇಯಿಸದ ಉಪಹಾರ ಸಾಸೇಜ್
- ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹ್ಯಾಶ್ ಬ್ರೌನ್ಗಳ 1 ಪ್ಯಾಕೇಜ್
- 14 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ಹೊಡೆತ)
- ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ 1 ಟೀಚಮಚ
- ಋತುವಿನ ಉಪ್ಪು 1 ಚಮಚ
- ಹಾಟ್ ಸಾಸ್ನ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
- 1 ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ (ಚೌಕವಾಗಿ)
- 1 ಹಸಿರು ಮೆಣಸು (ಚೌಕವಾಗಿ)
- ಚೂರುಚೂರು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಚೀಸ್ 1 ಕಪ್ (ಜೊತೆಗೆ ಸೇವೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ)
- 2 ಆವಕಾಡೋಸ್ (ಹಲ್ಲೆ)
- ಅಲಂಕರಿಸಲು: ಸಾಲ್ಸಾ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
- 8-10 ಬುರ್ರಿಟೋ ಗಾತ್ರ ಹಿಟ್ಟು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ದೊಡ್ಡ ಪಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೌನ್ ಉಪಹಾರ ಸಾಸೇಜ್. ಕ್ರೋಕ್ಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲ್ಪಡುವಂತೆಯೇ ಅತಿ ಬೇಯಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ! ಅಧಿಕ ತೈಲವನ್ನು ಬರಿದು ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ.
- ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದ ಸ್ಪ್ರೇನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ನಮ್ಮ ಕೊಕ್ಕರೆ. ಕ್ರೋಕ್ಪಾಟ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹ್ಯಾಶ್ ಬ್ರೌನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಮೆಣಸು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
- ಚೀಸ್, ಬಿಸಿ ಸಾಸ್, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಋತುವಿನ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿದ ಉಪಹಾರ ಸಾಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರ.
- ಕಡಿಮೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಕ್. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದ ಕುಕ್ಸ್ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಿಡದೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ.
- Crockpot ಅನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ ಆವಕಾಡೊ, ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಸಾವನ್ನು ಬಟ್ಟಲುಗಳಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಅತಿಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬರ್ರಿಟೊಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಮಾಡಿದರೆ, ಪ್ರತಿ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾದ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ 1/2 ಕಪ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಬಯಸುವ ಮೇಲೋಗರಗಳ ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಆವಕಾಡೊ ಕೂಡ ಫ್ರೀಜ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ! ಬುರ್ರಿಟೋವನ್ನು ರೋಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪದರ ಮಾಡಿ, ಶರಣ್ ಸುತ್ತುದಿಂದ ಸುತ್ತುತ್ತಾ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹಾಳೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುತ್ತಾಳೆ. ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫಾಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅವರು 6-8 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ!
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 1716 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 68 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 23 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 23 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 344 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 4,603 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 216 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 19 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 57 ಗ್ರಾಂ |