ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣಿನ ಪೈ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಗೌವಾ ಪೈ ರೆಸಿಪಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆನಂದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಟ್ಟು
- 2/3 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ
- 1/8 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು
- 9 ಅಂಗುಲ 2-ಕ್ರಸ್ಟ್ ಪೈಗಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ
- 4 ಕಪ್ಗಳು ಗುವಾ (ಸುಲಿದ, ಬೀಜ, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆ)
- 1 ಚಮಚ ಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ
- 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ (ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಹಿಟ್ಟು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ; ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ.
- ಪೇಸ್ಟ್ರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 9 ಇಂಚಿನ ಪೈ ಪ್ಲೇಟ್ನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ; ಹಲ್ಲೆಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಬ್ಬಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಗುವಾಸ್ನ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
- ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಚುಕ್ಕೆ.
- ಉನ್ನತ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಕೊಳಲು ತುದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ.
- ಉಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗೆ ಹಲವಾರು ದ್ವಾರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ 450 ° ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ 350 ಡಿಗ್ರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 30 ರಿಂದ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುರಿಯಿರಿ.
ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣು ಪೈ
ಕ್ಯಾಂಟಲೋಪ್ ಮೆರಿಂಗ್ಯೂ ಪೈ
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಪೈ
ಆಪಲ್ ಪೈ ಕಂದು
ಪಿಯರ್ ಪೈ
ವಿರೇಚಕ ಪೈ ರೆಸಿಪಿ
ಲ್ಯಾಟೈಸ್ ಟಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೀಚ್ ಪೈ
ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೀಚ್ ಪೈ
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೀಸ್ ಪೈ
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ರಬರ್ಬ್ ಪೈ
ಪೈ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 380 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 19 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 11 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 256 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 51 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |