ಮೂಲ ಜೋಳದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಜಾಝ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸಿಹಿ ಕಾಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು - ಇದು ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿರಲಿ, ಘನೀಕೃತವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕೋಬ್ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿರಲಿ.
ತಾಜಾ ಕಾರ್ನ್ ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸುಮಾರು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೇವಲ ಕಾರ್ನ್ ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಸಹ ಪಿಂಚ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತೆ, ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಟರ್ಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಕಪ್
- ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶದ ಹಿಟ್ಟು , sifted
- 1 ಕಪ್ ಹಳದಿ
- ಕಾರ್ನ್ ಮೀಲ್
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
- ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
- ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- 1 ಕಪ್
- ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ
- ¼ ಕಪ್ ಕರಗಿಸಿದ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ
- ½ ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ (ಐಚ್ಛಿಕ ನೀವು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಬಯಸಿದರೆ)
- 1 ಕಪ್
- ಸಿಹಿ ಕಾರ್ನ್ , ತಾಜಾ, ಕರಗಿದ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ (ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರಿದು)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು 400 ° F ಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ.
- ಹಿಟ್ಟು, ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟು, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.
- ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೆಣ್ಣೆ (ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ) ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಶುಷ್ಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ತೇವಗೊಳಿಸಿದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ, ಹತ್ತರಿಂದ ಹದಿನೈದು ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಕಾರ್ನ್ ನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟು, ಆದರೆ ಬ್ಯಾಟರ್ ಅತಿಯಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ತಯಾರಾದ ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
- 25 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ನ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಟೂತ್ಪಿಕ್ ಅನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ನ ತುದಿಯು ಪ್ಯಾನ್ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 248 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 11 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 4 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 69 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 489 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 33 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |