ಮೊರಾಕೊದಲ್ಲಿ ರಂಜಾನ್

ರಂಜಾನ್ - ಉಪವಾಸದ ಒಂದು ತಿಂಗಳು

ಇಸ್ಲಾಮಿಕ್ ತಿಂಗಳ ಉಪವಾಸ, ರಂಜಾನ್ ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯೋದಯ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ನಡುವಿನ ಇತರ ದುರ್ಗುಣಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಇಸ್ಲಾಮಿಕ್ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಈದ್ ಅಲ್-ಫಿಟ್ರ್ ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ರಂಜಾನ್ ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ದತ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರಾಧನಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಈ ಪವಿತ್ರ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮುಸ್ಲಿಮರು ತಮ್ಮ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಊಟ ಇಫ್ತಾರ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಉಪವಾಸವಿಲ್ಲದ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆಯೂ ಆಹಾರದ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಇಫ್ತಾರ್ ಅಥವಾ ಫೌರ್ ಟೇಬಲ್

ಮೊರೊಕೊ ಇಫ್ಟಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಫ್ಟೋರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅದೇ ಪದ. ದಿನಗಳು , ಹಾಲು, ಪಾನೀಯಗಳು, ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗುವ ದಿನದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಹರೀರಾ , ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾದ ಲೆಂಟಿಲ್ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸೂಪ್, ಹಸಿವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲೆದೆಯ ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು (), ಹುರಿದ ಮೀನು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಟ್ಬ್ರೆಡ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾರಾಟವಾದ ಮತ್ತು ಚೆಬೆಕಿಯಾದಂಥ ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಚ್ಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬಳಕೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಕುಕೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ, ಮತ್ತು ರಮದಾನ್ ಕಂದು ಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ವಿಶೇಷತೆಗಳು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಪವಿತ್ರ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಮೊರಾಕನ್ ಫುಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದೆ ಸಮಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಉಪವಾಸ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದಾದಂತಹ ಫೌಟರ್ ಐಟಂಗಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರೆ ರಂಜಾನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು

ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಮೊರಾಕೊದಲ್ಲಿ ರಮದಾನ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಧಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಾಗಿವೆ:

• ಉಪವಾಸ ಆರಂಭವಾಗುವ ದಿನ ಮುಂಚೆಯೇ ಮುಂಜಾನೆ ಊಟ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಫಿರಂಗಿನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ನಫಾರ್ (ಪಟ್ಟಣದ ಗುರಿಯಿ ) ಮೂಲಕ ಕೊಂಬಿನ ಊದುವಿಕೆಯು . ಮುಂಜಾನೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ( ಅಡನ್ ) ಗೆ ಕರೆಯುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ಯಾನನ್ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

• ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸಮಯವು ಬಂದಿದ್ದು, ಅವರು ಈಗ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಒಂದು ಫಿರಂಗಿನ ಸ್ಫೋಟ ಅಥವಾ ವಾಯುದಾಳಿ ಸೈರೆನ್ ( ಝೊವಾಕಾ ) ನ ಧ್ವನಿಯಂತಾಗುತ್ತದೆ .
• ಅನೇಕ ಮುಸ್ಲಿಮರು ರಂಜಾನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಮುಸ್ಸಂಜೆಯ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ತಹಜ್ಜುದ್ ಮುಂತಾದವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಮುಂಜಾನೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ರಂಜಾನ್ ನ 27 ರ ರಾತ್ರಿಯು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ರಾಮಾಧಾನದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ರಾತ್ರಿಯ ಲೇಯ್ಲಾಟ್ ಅಲ್-ಖದ್ರ್ ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಅನೇಕ ಮೊರೊಕ್ಕನ್ಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔತಣಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕುಟುಂಬ ಸಭೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ರಾತ್ರಿ ತಾಹಜ್ಜೂದ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಾರೆ.
• ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಹಾಜರಾತಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಮೊರಾಕನ್ಗಳು ಹೊಸ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಡಿಯಾರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಥವಾ ಮಾಡುವ ವಾರ್ಷಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಥವಾ ರಾಮಾದಾನ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಡಜೆಲ್ಲಾಬಾಸ್ .
• ಖುರಾನ್ನ ಓದುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪಕವು ಅನೇಕ ಮುಸ್ಲಿಮರು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ ಕೂಡ, ರಂಜಾನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮುಸ್ಲಿಮರು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಇಡೀ ಕುರಾನ್ನನ್ನು ಓದಬೇಕೆಂದು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.