ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಚಿಪ್ಪುಗಳಾಗಿ ಚಮಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚೆಡ್ಡರ್, ಮಾಂಟೆರಿ ಜಾಕ್ ಚೀಸ್, ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗೆ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಚೀವ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸುಳಿವುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಮತ್ತು ಆಡ್-ಇನ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 4 ದೊಡ್ಡದು
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (ಸುಮಾರು 2 ಪೌಂಡ್ಗಳು)
- 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ (ಮೆತ್ತಗಾಗಿ, ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್)
- 3/4 ಕಪ್
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
- 3/4 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು
- 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು (ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಮೆಣಸು)
- ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ರುಚಿಗೆ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್ ಒಣಗಿಸಿ.
- 350 ಎಫ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 45 ರಿಂದ 50 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತನಕ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು.
- ನನ್ನ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು .
- ಓವನ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 425 ಎಫ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ; ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಕಲಬೆರಕೆಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಅಥವಾ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಮೂಲಕ ಹಾಕುವುದು.
- ಬೆಣ್ಣೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಬೀಟ್.
- ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮತ್ತೆ 6 ಚಿಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಿ. ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
- ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ಕರಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೂಲಕ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 4 ರಿಂದ 6 ರವರೆಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಚಿಮುಕಿಸುವ ಮೊದಲು ಮೆಣಸಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಎರಡು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಟಾಪ್.
- ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಚೀವ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮೊದಲು ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು
ಬೇಸಿಕ್ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು
ಸೋರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಚೀವ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 241 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 13 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 8 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 4 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 37 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 24 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 28 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 4 ಗ್ರಾಂ |