ಕೇಟೀ ವರ್ಕ್ಮ್ಯಾನ್ರಿಂದ ಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಕ್ರೋಕ್ಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ತಯಾರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅಲ್ಲವೇ? ಈ ಕ್ರೋಕ್ಪಾಟ್ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಅನ್ನವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ, ನಿಧಾನವಾದ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಂದು ಅನ್ನವನ್ನು ತುಂಬಿ ತುಳುಕುತ್ತಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನವಿರಾದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಹಾಲು ಶ್ರೀಮಂತತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೊಕ್ಪಾಟ್ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನ ಸುವಾಸನೆಯ ಸುಳಿವು (ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹ).
ಈ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ದೀರ್ಘ ಧಾನ್ಯ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಾನು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಬಾಸ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಂದು ಅನ್ನವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಕೆನೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ರೈಸ್ ನೈಸ್: ಡಿನ್ನರ್ಗಾಗಿ ...
ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಜೊತೆ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಸಲಾಡ್
ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಲೋನ್
ಕ್ಯೂಬನ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೈಸ್
... ಮತ್ತು ಡೆಸರ್ಟ್!
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ರೈಸ್ ಪುಡಿಂಗ್ ಬ್ರೂಲೀ
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅದ್ದಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ರೈಸ್ ಪಡ್ಡಿಂಗ್ ಪಾಪ್ಸ್
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1/2 ಕಪ್ ಉದ್ದದ ಧಾನ್ಯ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ (ಶಿಫಾರಸು: ಕಂದು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಾಸಮತಿ ಅಕ್ಕಿ)
- 1 (14 ಔನ್ಸ್) ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು
- 4 ಕಪ್ಗಳು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದವು
- 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
- 1/2 ಕಪ್ ಒಣಗಿದ CRANBERRIES ಅಥವಾ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಅಡುಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ ಜೇಡಿಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಅಕ್ಕಿ ನೆನೆಸಿ.
- ಅಕ್ಕಿ, ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಕ್ಪಾಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಕವರ್, ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 7 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ 3 ರಿಂದ 5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ (ಗಮನಿಸಿ ನೋಡಿ).
- ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮಾಲಿಕ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಅಡುಗೆ ಸಮಯದ ಉದ್ದವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೋಕ್ಪಾಟ್ನ ಗಾತ್ರ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸೂತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸುವ ಅಕ್ಕಿ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಹೊಸ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಲವು, ಹಾಗಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅತೀ ಕಡಿಮೆ ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೌಲ್-ಆಕಾರದ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ಗಳು ಈ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಲವು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಯಾವ ಸಮಯವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಮಯದ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬಾರದು.
ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪುಡಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ:
ಸರಳ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಬಟರ್ಕಟ್ಚ್ ಪಡ್ಡಿಂಗ್ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ.
ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಏರಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪಡ್ಡಿಂಗ್ ಈ ಕೆನೆ ಟ್ರೀಟ್ ಸಾನ್ಸ್ ತಪ್ಪನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಓರಿಯೊ ಡರ್ಟ್ ಡೆಸರ್ಟ್ ಈ ಪುಡಿಂಗ್ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು- ಕೇವಲ ಅಂಟಂಟಾದ ವರ್ಮ್ ಅಥವಾ ಎರಡು ಸೇರಿಸಿ!
ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಪಡ್ಡಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತಾಜಾ! ಆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹವಾಮಾನ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ.
ದಕ್ಷಿಣ ಬನಾನಾ ಪುಡಿಂಗ್ ಜಸ್ಟ್, ನಾಡಿದು ಬಾಳೆ ಪುಡಿಂಗ್.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 992 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 66 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 56 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 34 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 167 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 96 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 8 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 15 ಗ್ರಾಂ |