ಮೇಯನೇಸ್ ವೆಗಾನ್?
ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸುವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಎಂದರೆ. ಆದರೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೇಯನೇಸ್ನ ಹಲವಾರು ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಸಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಅಂಗಡಿ ಕೊಳ್ಳುವ ವೆಗಾನ್ ಮೇಯನೇಸ್: ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮಯೋನೇಸ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ವೆಗೆನೈಸ್, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಮೊದಲನೆಯದು.
ಆದರೆ, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ನೈಜ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ಮೇಯೊಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದ ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ವೆಗಾನೈಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸಲು? ಹ್ಯಾಂಪ್ಟನ್ ಕ್ರೀಕ್, ನಯೋನೈಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಆರ್ಗ್ಯಾನಿಕ್ನ ಎಗ್ಲೆಸ್ ಲೈಟ್ ಲೈಟ್ ಕ್ಯಾನೋಲಾ ಮೇಯೊ ಮೂಲಕ ಕೇವಲ ಮೇಯೊ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೈಲ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವೆಗಾನೈಸ್ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು
Vegenaise ಕೂಡ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ: ಮೂಲ, ಗ್ರ್ಯಾಫೀಸೀಡ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಪೆಲ್ಲರ್-ಒತ್ತಿದರೆ. ಅವುಗಳು ರುಚಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವದನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಎಗ್-ಮುಕ್ತ ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೇಯೊವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ವೆಗಾನ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೇಯನೇಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಕಂದುಗಳಲ್ಲಿ ವೆಗಾನ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಸಿ
ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಮೇಯನೇಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ಗಳ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಆರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ರಾಂಚ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಕೆಲವು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆಯೋನೇಸ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ , ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ತೋಫು ವಿಷಯಗಳನ್ನು HANDY ಬರುತ್ತದೆ "ಮೊಟ್ಟೆ" ಸಲಾಡ್ , ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ "ಚಿಕನ್" ಸಲಾಡ್ , ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕೋಲ್ ಸ್ಲಾವ್ .
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದಂತಹ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಂತೆ ಅದೇ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: