ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೊದಲ್ಲಿನ ಎಲಿಕ್ಸಿರ್ ಸಲೂನ್ನ ಹೆಚ್. ಜೋಸೆಫ್ ಎಹ್ರ್ಮನ್ ಪಿಮ್ಮ್ ಕಪ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯದ ಈ ರಿಫ್ರೆಶ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು. ಸೆಲೆರಿ ಕಪ್ ನಂ. 1 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸ್ಕ್ವೇರ್ ಒನ್ ಕ್ಯುಕಂಬರ್ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಪಿಮ್ಮಮ್ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ, ಸೆಲರಿ, ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಜೋಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ತಾಜಾತನದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಲೋಭನಾ ವಸಂತ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಕ್ವೇರ್ ಒನ್ನ ಸಾವಯವ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ನಾನು ಸಾವಯವ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮ "ಹಸಿರು" ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 1/2 ಔನ್ಸ್
- ಸ್ಕ್ವೇರ್ ಒನ್ ಸೌತೆರ್ ಆರ್ಗ್ಯಾನಿಕ್ ವೋಡ್ಕಾ
- 2 "ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡ (ಸಿಹಿಯಾದ ಹೃದಯಕ್ಕಾಗಿ ಹತ್ತಿರ)
- ಪಾಮ್-ಪೂರ್ಣ
- ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ (1/4 ಕಪ್)
- 1 ಔನ್ಸ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
- 3/4 ಔನ್ಸ್
- ಭೂತಾಳೆ ಮಕರಂದ
- 1/2 ಔನ್ಸ್
- ಪಿಮ್ಮ್ಸ್
- 1 "ತಾಜಾ
- ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಸೆಲರಿ, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತಿರುಳು ಆಗಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸು .
- ಪಿಮ್ಮ್ಸ್, ಭೂತಾಳೆ ಮಕರಂದ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಐಸ್ನಲ್ಲಿ ಕವರ್ ಮತ್ತು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಿ .
- ಸೆಲೆರಿ ಸೆಂಟರ್ ತುಣುಕಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಥಾರ್ನ್ ತಾಜಾ ಐಸ್ ಮತ್ತು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮೇಲೆ ಎತ್ತರದ ಗಾಜಿನ ತಳಿ .
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೌಜನ್ಯ: ಹೆಚ್. ಜೋಸೆಫ್ ಎಹ್ರ್ಮನ್
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 230 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 158 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 174 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 35 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 8 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 14 ಗ್ರಾಂ |