ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಾಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೆರ್ರಿಸ್ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್

ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ! ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಾಸೇಜ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಹಲ್ಲೆ ಅಣಬೆಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ಅನ್ನು ಟೆರ್ರಿ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 2 ಲವಂಗ - ಮೃದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಉದ್ದದ ಸಿಮೆರ್ಡ್ ಸಾಸ್ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಲಿಂಗ್ಯುಯಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಸಾಂಜ ಅಥವಾ ಝಿಟಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಸಾಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.

ಮಾಂಸಭರಿತ ಸಾಸ್ಗೆ, 1/2 ಪೌಂಡ್ ಅನ್ನು ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸಕ್ಕೆ 1 ಪೌಂಡ್ ಸೇರಿಸಿ ಮಡಕೆಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಸಾಸೇಜ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ
ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಲೋ ಕುಕ್ಕರ್ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್
ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾಂಸ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್ ರೆಸಿಪಿ

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಡಚ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ; 1/2 ರಿಂದ 1 ಇಂಚು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಲು; ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಸಾಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  2. ಅದೇ ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ, ಸಾಸೇಜ್ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಕಂದು ಹಾಕಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  3. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ರೀಸ್ ಅನ್ನು ಹರಿದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಷ್ಟು ಆಲಿವ್ ತೈಲವನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಸಿರು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಕುಕ್.
  1. ಪಾರ್ಮ ಚೀಸ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, 2 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ.
  2. ಸಾಸ್ ತೀರಾ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ.
  3. ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಜೊತೆ ಸರ್ವ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಹಾದು.
  4. 6 ಬಾರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಟ್ಬಾಲ್ಗಳು

ಸ್ಲೋ ಕುಕ್ಕರ್ ಬೊಲೊಗ್ನೀಸ್ ಸಾಸ್

ಗ್ರೌಂಡ್ ಬೀಫ್ ಜೊತೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್

ತಾಜಾ ಟೊಮೇಟೊ ಸಾಸ್

ಲೀನ್ ಗ್ರೌಂಡ್ ಬೀಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್ ರೆಸಿಪಿ

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 430
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 26 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 9 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 16 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 43 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 619 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 33 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 7 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 20 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.