ನೆಟಲ್ಸ್ ಸ್ಟಿಂಗಿಂಗ್ಗಾಗಿ 5+ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಗ್ರೀನ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಸೂಟ್ನಿಂದ ಸ್ಟಿಂಗಿಂಗ್ ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು, ಈ ವಸಂತ "ಕಳೆ" ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನೆಟ್ಟಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ (ನಿಶ್ಚಿತಗಳಿಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬ್ಲಾಂಚ್ ನೆಟಲ್ಸ್ ನೋಡಿ) ಅವರ ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು.
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಕುಟುಕುವ ನೆಟಲ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
01 ರ 01
ಸೌಟಿಡ್ ಸ್ಟಿಂಗ್ಂಗ್ ನೆಟಲ್ಸ್
ಸೌಟೆಡ್ ನೆಟಲ್ಸ್. ಫೋಟೋ © ಮೊಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ತಿರುವು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಿದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವರು ತೀವ್ರವಾದ ಗಿಡದ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಗಿಡ ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ! ಇಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡಿ .
02 ರ 06
ಸ್ಟಿಂಗ್ಂಗ್ ನೆಟಲ್ಸ್ ಪೆಸ್ಟೊ
ಸ್ಟಿಂಗ್ಂಗ್ ನೆಟ್ಲ್ ಪೆಸ್ಟ್. ಫೋಟೋ © ಮೊಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಸ್ಟಿಂಗ್ಂಗ್ ನೆಟ್ಲ್ ಪೆಸ್ಟೊ ಎಂಬುದು ವಸಂತ ಸುವಾಸನೆಯ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಸ್ಫೋಟವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಪೆಸ್ಟೊದೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಸಿರು ಆಗಿರುತ್ತದೆ (ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎರಡೂ ಸ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ). ಅದನ್ನು ಪಾಸ್ಟಾದಿಂದ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬ್ರಸ್ಚೆಟ್ಟಾ ಹಸಿವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಿ. ತಮ್ಮ ತೀವ್ರವಾದ ಮಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೈಲ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಟಿಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಈ ಪೆಸ್ಟೊ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತುಳಸಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಬ್ಲಾಂಚ್ಡ್ ನೆಟೈಲ್ಗಳನ್ನು (ಬ್ಲಂಚಿಂಗ್ ನಂತರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒಣಗಿದಂತೆ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್) ಬಳಸಿ.
03 ರ 06
ಕುಟುಕು ನೆಟಲ್ಸ್ ಪಿಜ್ಜಾ
ಕುಟುಕು ನೆಟಲ್ಸ್ ಪಿಜ್ಜಾ. ಫೋಟೋ © ಮೊಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಿರುವ ಪಿಜ್ಜಾ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಕರಗುವ ಚೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕುಟುಕುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾದ ಪಿಜ್ಜಾದ ವೇಳೆ ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆಟ್ಟಲ್ಗಳು ಪೆಕೊರಿನೊ ಗಿಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋದ ದೊಡ್ಡ ಉದ್ಗಾರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಈ ಪಿಜ್ಜಾದ ಪಾಲಕವು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಏಕೆ ಅವರು ಕೇಳಬಹುದು. , ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಿಜ್ಜಾ ಡಫ್ ಬಳಸಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಅದನ್ನು ಬ್ರಷ್, blanched ನೆಟಲ್ಸ್ (ಕೋರ್ಸ್ ಶುಷ್ಕ, ಹಿಂಡಿದ) ಅದನ್ನು ಅಗ್ರ, ಪೆಕೊರಿನೊ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ತಗುಲಿಸದೆ ಬೇಯಿಸು!
04 ರ 04
ಕುಟುಕು ನೆಟಲ್ಸ್ ರವಿಯೊಲಿ
ಸ್ಟಿಂಗ್ಂಗ್ ನೆಟ್ಲ್ ರವಿಯೊಲಿ. ಫೋಟೋ © ಮೊಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕುಟುಕುವ ಕಣಜಗಳು ರವಿಯೊಲಿಯನ್ನು ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಬಿಟ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಾಗ ಪಾರ್ಮನ್ನ ಉದಾರವಾದ ತುಪ್ಪಳ. ಪೆಸ್ಟೊ ಮತ್ತು ಪಿಜ್ಜಾದಂತೆಯೇ, ಈ ರವಿಯೊಲಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರುಚಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಮಾಡದೆಯೇ ಕುಟುಕುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ರುಚಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪಾಲಕ ಭರ್ತಿಗಾಗಿ ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಪಾಲಕಕ್ಕಾಗಿ ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ರವಿಯೊಲಿ-ಮಿಕಿ ng ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
05 ರ 06
ಕುಟುಕು ನೆಟ್ಟಲ್ಸ್ ಸೂಪ್
ಕುಟುಕು ನೆಟ್ಟಲ್ಸ್ ಸೂಪ್. ಫೋಟೋ © ಮೊಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಕುಟುಕುವ ಕುಟುಕು ನೆಟ್ಟಲ್ಸ್ ಸೂಪ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಟೈಮ್ನ ಬೌಲ್ಫುಲ್ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಸರಳ ಹಸಿರು ಪರಿಮಳವನ್ನು. ಇದು ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ನ ಬೌಲ್. ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಹಸಿರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿನ ಉದ್ಗಾರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಕ್ರೀಮ್ ಸುಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಅಥವಾ, ಈ ಸ್ಟಿಂಗಿಂಗ್ ನೆಟಲ್ಸ್ ಸುಂಚೊಕ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ನರಭಕ್ಷಕ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
06 ರ 06
ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಲೈಕ್ ಸ್ಟಿಂಗ್ಂಗ್ ನೆಟಲ್ಸ್ ಬಳಸಿ
ಸ್ಪಿನಾಚ್ ರೈಸ್ ಪಿಲಾಫ್. ಫೋಟೋ © ಮೊಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಹಿಂಡಿದ ಒಣಗಿದ ನೆಟಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಕೆಲವು ಮೆಚ್ಚಿನ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಲಸಾಂಜ ಮತ್ತು ಸ್ಪಿನಾಚ್ ರೈಸ್ ಪಿಲಾಫ್ ಸೇರಿವೆ . ಕುಂಬಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕುಟುಕುವ ನೆಟ್ಟಿಲ್ಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.