ಫನ್ ಕಿಡ್ಸ್ ಸಲಾಡ್ ಹೌ ಟು ಮೇಕ್:
ಸಲಾಡ್ಗಳು ತಮ್ಮ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಸಲಾಡ್ ತಿನ್ನಲು ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
- ಸರಳವಾದ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಹಲವಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಗಾಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ನನ್ನ ನಿಯಮ: ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು, ಬಳಸಲು ಕಡಿಮೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು.
- ಚೀಸ್, ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ಲೆಟಿಸ್ನಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ತಿಳಿದಿರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಮನೆ ಸಲಾಡ್ ಬಾರ್ ಮಾಡಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬಟ್ಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಗ್ರೀನ್ ಕಿಡ್ಸ್ ಸಲಾಡ್ಗಳು:
- ಕಿಡ್ಸ್ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಈ 3-ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮಕ್ಕಳು ಸಲಾಡ್ ಸುಲಭ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೈಕಿ ಒಂದು ಗೋಲ್ಡ್ ಫಿಷ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ .
- ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ - ಜ್ಯುಸಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಬೇಕನ್ ಈ ಸುಲಭ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಒಂದು ವಿಜೇತ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
- ಏಳು ಲೇಯರ್ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಐಸ್ಬರ್ಗ್ ಲೆಟಿಸ್ ಈ ಸುಲಭ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೆಲರಿ, ಅವರೆಕಾಳು, ಈರುಳ್ಳಿಗಳು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ ಇದೆ.
ಫಾರ್ ಕಿಡ್ಸ್ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್:
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್ - ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಈ ಸಿಹಿ, ಮಗು-ಸ್ನೇಹಿ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ-ಮೇಯನೇಸ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಈ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ನನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಕ್ಕಳು 'ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಆನಂದಿಸಿ ಎಂದು. ಬೇಕನ್, ಚೀಸ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿಗಳು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಜಾಝ್. ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ.
- ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಚೂರುಚೂರು ಎಲೆಕೋಸು ಒಂದು ಸಿಹಿ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ರಲ್ಲಿ ಸೆಲರಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆ jazzed ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಆಪಲ್ಸ್, ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಈ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಮಗು ಮನವಿ ನೀಡಿ.
ಕಿಡ್ಸ್ ಫಾರ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್:
- ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ - ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಈ ವರ್ಣಮಯ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಪಲ್ಲೆಹೂ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಮ್ಮುತ್ತವೆ.
- ಟ್ಯೂನ ಮಕರೋನಿ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಈ ಟ್ಯೂನ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಶಾಲಾ ಊಟದ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿನೋದ ಸುವಾಸನೆ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಗಜ್ಜರಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಗ್ರೀಕ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಗ್ರೀಕ್ ಸಲಾಡ್ನ ಸುವಾಸನೆಯು ಈ ಸುಲಭವಾದ ಮಕ್ಕಳ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿನಲ್ಲಿ ಬಿಲ್ಲು ಟೈ ಪ್ಯಾಸ್ತಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಮ್ಮುತ್ತವೆ.
ಫಾರ್ ಕಿಡ್ಸ್ ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್:
- ಪೀಚ್ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಫ್ರೆಶ್ ಪೀಚ್ ಅಂತೆಯೇ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ನೆಚ್ಚಿನ ಎಂದು ಈ ಸಿಹಿ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ರಲ್ಲಿ ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ pecans, ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಚಿಮ್ಮುತ್ತವೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಟಾಫಿ ಆಪಲ್ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಈ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಆ ಮಕ್ಕಳು ಸಲಾಡ್ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಅಗ್ರ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ರಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಈ 3-ಘಟಕಾಂಶದ ಸಲಾಡ್ ಸಿಹಿ, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದದ್ದು - ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ ವಿಜಯದ ಸಂಯೋಜನೆ.
- ವಾಲ್ಡೋರ್ಫ್ ಸಲಾಡ್ - ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಾಲ್ಡೋರ್ಫ್ ಸಲಾಡ್, ವೆನಿಲಾ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ.
ಫಾರ್ ಕಿಡ್ಸ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ಕಂದು:
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಈ ಬೇಕನ್-ವರ್ಧಿತ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿನ್ನುವ ನಿಮ್ಮ ಗೋ ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ ಖಚಿತ.
- ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ - ಇದು ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯ ರುಚಿ, ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ, ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ಆಗಿದೆ.
- ಕೆಂಪು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ - ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ಬರ್ಗರ್ಸ್ನಿಂದ ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಸಾಸಿವೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ - ಡೈಜನ್ ಸಾಸಿವೆ ಈ ಮಗು ಸ್ನೇಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಗೆ tanginess ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಟ್ ಸಾಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಿಟ್, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬ್ಲಾಂಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.