ಅಣಬೆಗಳು ಕುಕ್ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗ

ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವಂತೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ - ನೆನೆಯುವುದು ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವ ಬದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ತದನಂತರ ಜನಸಂದಣಿಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿರಿ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಣಬೆಗಳು ಸಣ್ಣ ಸ್ಪಂಜುಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿದರೆ ನೀರನ್ನು ನೆನೆಸು. ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು ತುಂಬಾ ನೀರು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಟೆನ್ ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಗುಂಪಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬೇಗನೆ ಬೇಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬ್ರೌನಿಂಗ್ಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಈ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪುರಾಣವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.

ಎಂ ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಬರಹಗಾರರು ಕೆಲವು ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ಈ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಅಂಶ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಗಳಂತೆ, ಅಣಬೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ತಮ್ಮ ತೂಕಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರ ಆರಂಭದ ನೀರಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ನಂಬಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ನ್ಯೂ ಯಾರ್ಕ್ನ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೇಂದ್ರದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್ ಅಡುಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ಪುರಾಣವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಗೌರವಾನ್ವಿತ (ಆದರೆ ತಪ್ಪಾಗಿ) ಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ಷೆಫ್ಸ್ ತಪ್ಪನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.

ಅಣಬೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯ

ಐಸಿಸಿಯ ಡೇವ್ ಆರ್ನಾಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಸ್ ನೊರೆನ್ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಆರ್ದ್ರ, ಸಮೂಹದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ (ಅವರ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ) "ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ" ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ನೀರಿನ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಂದುಬಣ್ಣ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಒಣ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಬಹಳ ರಂಧ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನೆನೆಸು ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಡಿ. ನೀವು ಬ್ರೌಸ್ಡ್ ಆದರೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಅಧಿಕ ಬೋನಸ್ನಂತೆ, "ಆರ್ದ್ರ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ" ವಿಧಾನವು ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.