ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು 7 ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು
ಮೆಚ್ಚಿನ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಕಂದು | ಕಿಡ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಂದು | ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್
ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಾತರಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಿನಿ ಫ್ರಿಟಾಟಾದಿಂದ ಮೊಸರು ಪ್ಯಾರಾಫಿಟ್ಗಳು ವರೆಗೆ, ಈ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಉಪಹಾರ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಸಹ ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ತಿನ್ನುವವರನ್ನು ಸಹ ದಯವಿಟ್ಟು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
07 ರ 01
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳುಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಇಡೀ ಮನೆ ರುಚಿಕರವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ, ಈ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು (ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತಿನ್ನಿದಾಗ ಅವು ಉತ್ತಮವಾದವು).
02 ರ 07
ಮಿನಿ ಫ್ರಿಟಾಟಾಸ್ಮಿನಿ ಫ್ರಿಟಾಟಾಸ್. ಸ್ಟೆಫನಿ ಗಲ್ಲಾಘರ್ ಈ ಬೈಟ್-ಗಾತ್ರದ ಫ್ರಿಟಾಟಾಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸುವ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ದೋಚಿದ-ಮತ್ತು-ಹೋಗಿ ಉಪಹಾರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ಫ್ರಿಟಾಟಾಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ತದನಂತರ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡು. ಮಕ್ಕಳು ಈ ಮಿನಿ ಫ್ರಿಟಾಟಾ ಶೀತವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.
03 ರ 07
ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳುಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಸ್ಟೆಫನಿ ಗಲ್ಲಾಘರ್ ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಸೂತ್ರದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಒಮೆಗಾ -3 ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
07 ರ 04
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಮಫಿನ್ಗಳು ರೆಸಿಪಿಲೇಹ್ ಮರೊನಿ ಈ ಮಫಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಚ್ಚಿದಾಗ ನೀವು ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ! ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ!
05 ರ 07
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸ್ಮೂಥಿಸ್ ರೆಸಿಪಿಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸ್ಮೂಥಿ. ಜೇಮ್ಸ್ ಬೈಗ್ರಿ / ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್-ಭರಿತ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಅನಾನಸ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸೋಯಾ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸಿ.
07 ರ 07
ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಕುಕೀಸ್ ರೆಸಿಪಿಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಕುಕೀಸ್. ಸ್ಟೆಫನಿ ಗಲ್ಲಾಘರ್ ಈ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಕುಕೀಗಳು ಊಟವಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
07 ರ 07
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬ್ರೆಡ್ಪೆನಿನಾ ಮೀಸೆಲ್ಸ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದ ಸುಳಿವು ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬ್ರೆಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾದ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.